http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : koji spori protien? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 02:39:53 +0000 Wed, 25 Mar 2009 00:03:54 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1131 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15169.html#15169 Author: Iluvatar
Subject: 1131
Posted: 25 Ožujak 2009 at 00:03

ja sam kupio od pro.nutritiona š kg za 400 kn, što nisi pitala prije! jbg

što se tice doza, ovisi koliko cesto treniraš... 5 -š0 grama bi ti trebalo biti dovoljno.. doziraj ovisno o intenzitetu treninga najbolje ;)]]> Wed, 25 Mar 2009 00:03:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15169.html#15169 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15168.html#15168 Author: jedna_mala
Subject: 1131
Posted: 24 Ožujak 2009 at 22:41

inace, jedva da uhvatim vremena za malo prošvrljat na forumu, tak da blogove ni ne citam isto tako ni sve postove - što se postova tice obicno procitam ono što naslovom privuce

zanimljiv post, illy

evo kupih amino... pro.nutrition... doza 250g košta 2š5kn.. jel ima tog možda u vrecicama za narucit? e sad ima 50 obroka ako se stavlja po 5g po obroku...

kaj bi mi preporucili koliko da ih pijem - mislim koju dozu bi mi preporucili - koliko g? u postu je illy naveo kao od 5-š5g.. jel mi premalo 5 g prije i poslije treninga ako želim neke rezultate ili..?


placa mi sjela prije par dana vec sam kojih 500 kn potrošila na proteine i whey i sad još amino... ide frendica sa mnom i gleda me "ženo draga na kaj ti pare trošiš"



]]> Tue, 24 Mar 2009 22:41:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15168.html#15168 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15148.html#15148 Author: Iluvatar
Subject: 1131
Posted: 24 Ožujak 2009 at 17:21

jel vidiš o cemu ti pricam, umjesto da si linkao clanak, ti se zezaš tu ccc :D

jedna mal, evo ti

https://www.fitness.com.hr/blog/Switching_into_a_higher_gear/ Best_buy_suplementi_dio_2_.aspx ]]> Tue, 24 Mar 2009 17:21:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15148.html#15148 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15146.html#15146 Author: ThornOfFaith
Subject: 1131
Posted: 24 Ožujak 2009 at 16:56

jedna_mala wrote: i sad se ja premišljam dal da uzmem bcaa ili ne? hoce li imati utjecaja na rast mišica ili mi je stvarno dovoljan samo whey? tocna svrha amino je koja da sprijeci katabolizam i pojaca izdržljivost mišica ili? opet mi nisi konkretno odgovorio na pitanje vezano uz bcaa ova prva recenica mi je jasna - radim posao prodaje tako da...

Ajme mala da ti sve serviramo, nađi illyev blog post s temom bcaa!

Ako imaš novaca uzmi bcaa.
Ako želiš postici level up sa tijelom uzmi bcaa.

U suprotnom, dovoljan je i obican whey.

jedna_mala wrote: mislila sam kojeg od ta dva ti uzimaš kao zamjenske obroke?  ono kaj si pricao da ima hrpa okusa? nigdje ne piše koje tocno okuse imaju...  jer koliko vidim oni imaju sam te dvije ajmo rec vrste obroka...

Zamjenski obrok hehe, kako mi to cudno zvuci
Da, više nemaju ni cijene i okuse na netu, ne znam zbog cega

Mala mala..plavuša mala
A šta je s ovom temom, odmah uz ovu?
https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=83š& PN=š&TPN=9

I još da si dobro procitala moj nedavni post gdje kažem da su okusi isti za cfm i konc sve bi znala!

Pažljivije ubuduce


]]> Tue, 24 Mar 2009 16:56:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15146.html#15146 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15138.html#15138 Author: jedna_mala
Subject: 1131
Posted: 24 Ožujak 2009 at 15:58

ThornOfFaith wrote: Trgovci ko i svi drugi, sam da ti podvale nešto što se ne prodaje ili je nepotrebno... Vec bi trebala znati da se u takve (naravno i u ostale) radnje odlazi sa vec unaprijed određenim artiklom za kupnju a prodavac(ica) neka melje šta hoce i prodaje to nekom drugom. cudi me što si se uopce i upustila u razgovor o tome. Samo kažeš, ne hvala!

to ti je izgledalo ovak: ušla u ducan pitala za te amino pokazao mi kaj sve od amino ima i poceo mljeti brzinom munje dobrih par min... tako da nije bilo da smo mi baš razgovarali... zatim mi pokazao ne znam kolko tih energetskih cudesa koja bi mi kao bila korisnija od amino... zatrpao me s toliko nepotrebnih informacija.. tako na kraju otišla iz ducana s hvala lijepa dovidjenja, bum si malo razmislila...

i sad se ja premišljam dal da uzmem bcaa ili ne? hoce li imati utjecaja na rast mišica ili mi je stvarno dovoljan samo whey? tocna svrha amino je koja da sprijeci katabolizam i pojaca izdržljivost mišica ili?

opet mi nisi konkretno odgovorio na pitanje vezano uz bcaa

ova prva recenica mi je jasna - radim posao prodaje tako da...

ThornOfFaith wrote: jedna_mala wrote: http://www.pronutrition.hr/index.php?page=š8&id=7 http://www.pronutrition.hr/index.php?page=š8&id=š2 ti okusi i zamjenski obroci to je koji od ova dva proizvoda cfm izolat ili whey.pro? Ne razumijem pitanje nejasno je formulirano. Jedno je izolat, drugo whey, oba dostupna u istim okusima, šta nije jasno??

mislila sam kojeg od ta dva ti uzimaš kao zamjenske obroke?  ono kaj si pricao da ima hrpa okusa? nigdje ne piše koje tocno okuse imaju...  jer koliko vidim oni imaju sam te dvije ajmo rec vrste obroka...


]]> Tue, 24 Mar 2009 15:58:27 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15138.html#15138 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15135.html#15135 Author: ThornOfFaith
Subject: 1131
Posted: 24 Ožujak 2009 at 15:31

jedna_mala wrote: Iluvatar wrote: jesi procitala clanak koji sam napisao? na koji clanak misliš?

Jesam ti rekao illy, palo u zaborav
Ma to je on napisao u svom blog postu

jedna_mala wrote: otišla do heliksa s namjerom da ih kupim... i onda me prodavac odgovorio od kupnje  da mi je to posve nepotrebno - da se to vec nalazi u wheyu i da time ne bi ništa dobila... da mi je whey sasvim dovoljan... i savjetovao mi je neke energetske napitke da bi mi to bilo puno bolje nego amino.. kao da se amino piju prije treninga i povecavaju snagu ali bi bilo bolje uzet ono kaj mi je on kao preporucio...

Trgovci ko i svi drugi, sam da ti podvale nešto što se ne prodaje ili je nepotrebno...
Vec bi trebala znati da se u takve (naravno i u ostale) radnje odlazi sa vec unaprijed određenim artiklom za kupnju a prodavac(ica) neka melje šta hoce i prodaje to nekom drugom.

cudi me što si se uopce i upustila u razgovor o tome.

Samo kažeš, ne hvala!

jedna_mala wrote: ak vec kupujem jel bolje uzet u prahu ili u kapsulama?

Prah. Imaš ih isto kod pro.n

jedna_mala wrote: http://www.pronutrition.hr/index.php?page=š8&id=7 http://www.pronutrition.hr/index.php?page=š8&id=š2 ti okusi i zamjenski obroci to je koji od ova dva proizvoda cfm izolat ili whey.pro?

Ne razumijem pitanje nejasno je formulirano.

Jedno je izolat, drugo whey, oba dostupna u istim okusima, šta nije jasno??
]]> Tue, 24 Mar 2009 15:31:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15135.html#15135 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15134.html#15134 Author: jedna_mala
Subject: 1131
Posted: 24 Ožujak 2009 at 14:19

ThornOfFaith wrote: Nisi probala neki od okusa. Recimo meni je kapucino nešto najfinije što sam ikad probao, a sad me ceka i brusnica

http://www.pronutrition.hr/index.php?page=š8&id=7

http://www.pronutrition.hr/index.php?page=š8&id=š2

ti okusi i zamjenski obroci to je koji od ova dva proizvoda cfm izolat ili whey.pro?
]]> Tue, 24 Mar 2009 14:19:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15134.html#15134 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15133.html#15133 Author: jedna_mala
Subject: 1131
Posted: 24 Ožujak 2009 at 14:07

ThornOfFaith wrote: @Mala Slobodno iza i prije treninga rokni te BCAA - možeš i sa svojim PMW-om (wheyom), iako bih cak više preferirao prije.

to sam procitala na fitnesovoj stranici kao da ih je za još bolji rast mišica dobro piti u pwm... otišla do heliksa s namjerom da ih kupim... i onda me prodavac odgovorio od kupnje  da mi je to posve nepotrebno - da se to vec nalazi u wheyu i da time ne bi ništa dobila... da mi je whey sasvim dovoljan... i savjetovao mi je neke energetske napitke da bi mi to bilo puno bolje nego amino.. kao da se amino piju prije treninga i povecavaju snagu ali bi bilo bolje uzet ono kaj mi je on kao preporucio...

e sad... jel one poboljšavaju rast mišica ili..? kakva su vaša iskustva?

ak vec kupujem jel bolje uzet u prahu ili u kapsulama?
]]> Tue, 24 Mar 2009 14:07:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15133.html#15133 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15132.html#15132 Author: jedna_mala
Subject: 1131
Posted: 24 Ožujak 2009 at 14:01

Iluvatar wrote: jesi procitala clanak koji sam napisao?

na koji clanak misliš?
]]> Tue, 24 Mar 2009 14:01:27 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15132.html#15132 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15114.html#15114 Author: Iluvatar
Subject: 1131
Posted: 24 Ožujak 2009 at 09:49

je***u sve thorn, nisma joj odgovorio iz određnog razloga

nije lakši put uvjek i najbolji
]]> Tue, 24 Mar 2009 09:49:26 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/koji-spori-protien_topic1131_post15114.html#15114