Zamka kod tog boljeg sastava je u tome da se to onda i češće jede  Nutella je kakva je ali ako ju pojedemo tu i tamo mislim da ne trebamo brinuti o sastavu. Ma meni je najbolje rješenje - nemat ništa od toga doma i miran 

Puno je tu faktora uključeno u to zdravo/nezdravo....tanke su granice, pogotovo kad se pretjera sa količinama. I još ako uključimo individualne odgovore, aktivnosti....možemo raspravljati do sutra što je bolje i opet ne donijeti generalni zaključak, jer ga po meni ni nema, odnosno svatko će imati svoju priču što je bolje i moguće za sebe biti u pravu :) 

Naravno da je svaki pomak bitan i da sa svakim treba krenuti iz druge pozicije. Ja sam se samo referirala na masovnu proizvodnju svakakvih zamjena u zadnjih godinu-dvije, što mi ne izgleda baš dobro na duge staze kod česte konzumacije. Ja, iako sam teški klasičar kod te hrane, uzmem svako malo nešto pa isprobam jer eto, bavim se time . Proteinski pudinzi, čokoladice, proteinella....sve fine stvarčice ali uvijek ću rađe raditi na tpme da posegnem rjeđe za nekom tradicionalnom slasticom nego češće s tim mixevima svega  

Što naravno ne znači da ih nekome nebi preporučila, pogotovo u nekom prijelaznom periodu....samo da se to ne shvati kao ultimativno svakodnevno rješenje .

Ja mislim da je svaki, makar mali pomak u necijoj glavi - bitan. Meni je jako pomoglo 'skidanje' sa secera, i tad sam dosta posezala za takvim rjesenjima. I dan danas mi je lakse se kontrolirati s Proteinellom nego s Nutellom. I puno se bolje fizicki i psihicki poslje osjecam. A okus je vrlo usporediv. Ako pricamo o jednakoj (ili pozeljno manjoj) konzumaciji, a ne uzimamo alternativu pravljenja sami iz nekog razloga, mislim da je ona vise nego OK.

Npr kod mene je situacija da par puta mjesecno namazem palacinku proteinellom (inace su maslaci, zgnjecene banane, posni itd). Ne vidim nikakvog 'poboljsanja' prehrambenih navika da predjem na Nutellu, niti bi me to cinilo imalo sretnijom. A premala je kolicina da radim svoj namaz jer ga ne stignem potrosit i nemam dobar blender. Tako da meni prvoj funkcionira.  OK, procesuirano je. ALi, ljudi moji, ne valja ici ni u krajnosti pa prezati od svega. Ne znamo ukupnu situaciju od postavljacice pitanja. Ako joj je inace regulirana prehrana nece poneka zlica stetiti. Ako tek smanjuje kolicine secera i slicno ce cak mozda i pomoci, barem je meni. Onda ce mozda umjesto pola tegle ponesto jeftinije Nutelle osoba uzeti zlicu Proteinelle a ne obrnuto?

Na kraju, preporucujem (od kupovnih) Proteinellu. Ako imas volje i vremena i mogucnosti raditi vlastiti namaz, svakako da je to najbolje rjesenje, to je u potpunosti neupitno :)

Ja sam si sad prvi put uzela Proteinellu, da vidim malo oko čega takva buka 

I dalje nekako, uvijek me vuče isti zaključak - bolje Nutella 1 mjesečno nego bilo šta od tih kupovnih alternativa svakodnevno 

Hhahahahha, ja mislim da ipak jesu neki od ponudjenih namaza bolji izbor od nutelle :D

Istina, najbolje bi bilo kad bismo sve radili sami, ali u realnom svijetu nekad nam se ni ne da, a i ne uspjevamo 'pogoditi' zeljeni okus. Ili npr nemamo blender.

Uglavnom, ja si kupujem Proteinellu tamnu od HealthyCo, dobra mi je i povoljna. Opcenito, ne vidim tu link za deneree pa nemogu usporediti sastav, ali bih rekla da je kod namaza bitno pogledati da je sto manje secera. Uz to, bilo bi dobro da na popisu sastojaka nema npr palminog ulja, jer ono koje se stavlja nije najcesce dobre kvalitete. Na trecem mjestu moze (ali ne mora) biti kriterij da bude sto vise bjelancevina, a sto manje ugljikohidrata, pa cak i masti (radi kalorija). I, kao sa svim preradjenim proiyvodima - konzumirati umjereno!