fitness.com.hr forum : štetnost velike kolicine bjelancevina http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostale teme : štetnost velike kolicine bjelancevina Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 13:10:49 +0000 Sun, 28 Sep 2008 19:27:25 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1088 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ štetnost velike kolicine bjelancevina : Mr.O wrote:Ma ovi rekreativci... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12444.html#12444 Author: d3m0n
Subject: 1088
Posted: 28 Rujan 2008 at 19:27

Originally posted by Mr.O Mr.O wrote:

 Ma ovi rekreativci su na treninzima ucili osnove, tehniku udaraca i tak te stvari, a mi smo isto pišali krv...najjaci su mi bili treninz kad smo radili na fokusere serije po minut bez prestanka, samo lupaš ko manijak, što brže, jace i eksplozivnije, nema uopce stajanja...bilo je to u rangu nekakvog hiit-a, ak ne i jace...al osjecaj nakon treninga je nenadje**iv


hehe ovisi kako kada.

meni je najgore bilo kad smo lezali na podu i onda po tezinama idu i skacu po tebi.prvo ide klinjo od 30 kg,pa zatim neko 5-š0 kg tezi i tako dalje.Zatim kad stanes od zida 50cm stavis ruke na zid i dignes nogu u vodoravan polozaj od zida,kad to napravis zaletava se trener i zaleti se i lupi te nogom u nogi ako ti klecne morad da radis 30 trbusnjaka i 20 sklekova i onda ponovno.
]]> Sun, 28 Sep 2008 19:27:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12444.html#12444 štetnost velike kolicine bjelancevina : Ma ovi rekreativci su na treninzima... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12432.html#12432 Author: Mr.O
Subject: 1088
Posted: 28 Rujan 2008 at 08:20

 Ma ovi rekreativci su na treninzima ucili osnove, tehniku udaraca i tak te stvari, a mi smo isto pišali krv...najjaci su mi bili treninz kad smo radili na fokusere serije po minut bez prestanka, samo lupaš ko manijak, što brže, jace i eksplozivnije, nema uopce stajanja...bilo je to u rangu nekakvog hiit-a, ak ne i jace...al osjecaj nakon treninga je nenadje**iv ]]> Sun, 28 Sep 2008 08:20:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12432.html#12432 štetnost velike kolicine bjelancevina : Mr.O wrote:Ma ne bavim se... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12421.html#12421 Author: d3m0n
Subject: 1088
Posted: 27 Rujan 2008 at 22:01

Originally posted by Mr.O Mr.O wrote:

 Ma ne bavim se ni ja više...al dok sam trenirao bili smo podjeljeni na natjecateljsku ekipu i rekreativce...


hmm kod nas toga nije bilo.Onaj ko se upiso piso je krv tokom treninga jer stvarno su nas klali dok ne bi crkli.

Inace ovi u zagrebu klubovi su bili ok,ali ovaj u rugvici mi je jos bio najbolji zbog ekipe svi smo se slagali,ali zato je dvorana bila skroz u kurcu i strasno mala.
]]> Sat, 27 Sep 2008 22:01:23 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12421.html#12421 štetnost velike kolicine bjelancevina : najdraži udarac...ne znam možda... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12411.html#12411 Author: Mr.O
Subject: 1088
Posted: 27 Rujan 2008 at 21:23

 najdraži udarac...ne znam možda dvit i zadnji kružni...uvijek mi je bio gušt opalit jedan od ta dva u kontri...inace sam uvijek bio kontraš, prilicno dobar

btw kaj se tice ovog za rad nogu, totalno se slažem, nikad nisam bio tak eksplozivan ko kad sam trenirao...

]]> Sat, 27 Sep 2008 21:23:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12411.html#12411 štetnost velike kolicine bjelancevina : Ma ne bavim se ni ja više...al... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12408.html#12408 Author: Mr.O
Subject: 1088
Posted: 27 Rujan 2008 at 21:14

 Ma ne bavim se ni ja više...al dok sam trenirao bili smo podjeljeni na natjecateljsku ekipu i rekreativce...]]> Sat, 27 Sep 2008 21:14:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12408.html#12408 štetnost velike kolicine bjelancevina : Mr.O wrote:Za rugvicu i dubravu... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12396.html#12396 Author: d3m0n
Subject: 1088
Posted: 27 Rujan 2008 at 19:37

Originally posted by Mr.O Mr.O wrote:

 Za rugvicu i dubravu znam, a ovo trece ne znam...btw ja sam bio u metalcu...


hehe trener koji nam je bio u rugvici popusio je zub na svjetskom prvenstu.nek irus mu ga je izbio u polufilanu ili finalu.

Eh nisam bio u metalcu i bas me zanima kako je tamo.Koliko vas ima i u kolikim grupama radite.

Dali imate mjesano ili dobne skupine.
]]> Sat, 27 Sep 2008 19:37:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12396.html#12396 štetnost velike kolicine bjelancevina : Za rugvicu i dubravu znam, a ovo... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12395.html#12395 Author: Mr.O
Subject: 1088
Posted: 27 Rujan 2008 at 19:30

 Za rugvicu i dubravu znam, a ovo trece ne znam...btw ja sam bio u metalcu...]]> Sat, 27 Sep 2008 19:30:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12395.html#12395 štetnost velike kolicine bjelancevina : Mr.O wrote:at Fresh: pa... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12393.html#12393 Author: d3m0n
Subject: 1088
Posted: 27 Rujan 2008 at 19:26

Originally posted by Mr.O Mr.O wrote:

at Fresh:

 pa daj više reci onda koji je to sport...

at d3m0n:

ma da kaj si se bavio tckwondo-om? i ja isto, u kojem si klubu bio?



Bio sma u 3 kluba i da me j***s ne mogu da se sjetim imena nit jednog od njih,jer ipak bilo je to prije 8 godian kad sma prekino.Jedan je bio u rugvici,drugi u dubravi nedaleko od okretista i treci negdee kod trga nemas ni 2 min pjeske.

jedino sto mi je ostalo urezano u sjecanje jest trener mareš(moj zadni trener) koji me je ubijo ko stoku jer je kao vidio poteicijal veliki u meni,ali zbog naglog pogorsanja zdravlja moro sam da trajno prekinem.Cuj ja sma ga treniro od kad znam za sebe(vrticku dob ne brojim kao treniranje jer onda bi se nakupilo 9 godina.Sport je prebolestan i brutalan za rad nogu.

Inace wtf verziju sam treniro.zao mi je sto nisma mogo do dana danasnjeg da ga treniram.
 
Mozes li mi reci koji ti je bio najdrazi udarac?

Meni osobno stop nogom i spin direkt.


Edited by d3m0n]]> Sat, 27 Sep 2008 19:26:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12393.html#12393 štetnost velike kolicine bjelancevina : Nogomet... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12392.html#12392 Author: Fresh
Subject: 1088
Posted: 27 Rujan 2008 at 19:25

Nogomet... ]]> Sat, 27 Sep 2008 19:25:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12392.html#12392 štetnost velike kolicine bjelancevina : at Fresh: pa daj više reci onda... http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12391.html#12391 Author: Mr.O
Subject: 1088
Posted: 27 Rujan 2008 at 19:20

at Fresh:

 pa daj više reci onda koji je to sport...

at d3m0n:

ma da kaj si se bavio tckwondo-om? i ja isto, u kojem si klubu bio?

]]> Sat, 27 Sep 2008 19:20:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tetnost-velike-koliine-bjelanevina_topic1088_post12391.html#12391