http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Zdravlje : Priklješten živac u leđima Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Mon, 04 May 2026 21:23:52 +0000 Fri, 27 Jan 2017 22:43:36 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10820 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/prikljeten-ivac-u-leima_topic10820_post167599.html#167599 Author: Gymup
Subject: 10820
Posted: 27 Sijecanj 2017 at 22:43

Kako naslov govori, priklještio mi se opako živac u leđima, mjesec dana mirovanja i terapije.... sada je sve OK. Da li sad od početka moram raditi FB 2 tjedna, ili da odmah počnem sa serijama svaki drugi dan za pojedine skupine mišića?
Ne da mi se opet raditi FB, lakše mi je sa serijama (pon - leđa, triceps, sri - prsa biceps, pet - noge ramena, sub - cardio, ned - odmor). Čekam iskusnije vježbače da mi daju savjet.

]]> Fri, 27 Jan 2017 22:43:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prikljeten-ivac-u-leima_topic10820_post167599.html#167599