http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : Kreatin Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 16:33:37 +0000 Tue, 01 Dec 2015 09:33:51 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10462 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/kreatin_topic10462_post165839.html#165839 Author: ZorroRi
Subject: 10462
Posted: 01 Prosinac 2015 at 09:33

Ovdje imas sve odgovore na svoja pitanja:

https://www.fitness.com.hr/prehrana/dodaci-prehrani/Kreatin-opsirno.aspx

Edited by ZorroRi - 01 Prosinac 2015 at 09:34]]> Tue, 01 Dec 2015 09:33:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kreatin_topic10462_post165839.html#165839 http://www.fitness.com.hr/forum/kreatin_topic10462_post165838.html#165838 Author: habs
Subject: 10462
Posted: 01 Prosinac 2015 at 06:04

Pozdrav! Ukratko, imam nekoliko pitanja vezanih uz kreatin, provjerio sam u mnogim postovima ali nisam uspio naći odgovor na svoja pitanja te se nadam da ću ovdje uspjeti. Dakle, bavim se sa crossfit-om 2 i pol mjeseca. Tijekom treninga koristim bcaa, a poslije uzimam whey. Zadnjih dana sam odlučio početi sa kreatinom te me zanima ova faza punjenja, da li ju je potrebno koristiti? Je li se kreatin uzima na prazan želudac ili je svejedno? Da li je moguće miješati kreatin i whey u istom shake-u poslije treninga?
Hvala!]]> Tue, 01 Dec 2015 06:04:17 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kreatin_topic10462_post165838.html#165838