fitness.com.hr forum : Paleo ishrana http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dijete : Paleo ishrana Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 07:50:23 +0000 Mon, 23 Nov 2015 18:23:22 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10328 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Paleo ishrana : za domaæi sir se slažem, kad od... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165756.html#165756 Author: israela
Subject: 10328
Posted: 23 Studeni 2015 at 18:23

za domaći sir se slažem, kad od moje babe sestra donese domaće namirnice sa farme (svježe zaklane i tak) zna se da se nema po što ić u dućan, domaće koke, jaja sirevi jabuke....samo što je to nažalost rijetko pa je interspar izvor moje prehrane :/ ali dapače niš ne smeta i ako je koji polumasni sir na akciji njega grabim.
od suplemenata podržavam većinom neke vitamine i minerale za određene slučajeve jer ima kvalitetnih firmi i osobno kanim trošiti vitamin d k plus kalcij, a ove suplemente iz fitness šopova samo whey da imam pri ruci. ukusi su različiti, kvaliteta je ionako upitna kod svakoga i nemora imat veze sa cijenom, ali najviše obraćam pažnju na nutrijente i "čistoću" wheya....ovo što ljudi ocjenjuju, razumijem da je pametnije poslušat većinu nekad (mada ovisi i koga) ali meni je onaj jeftinjak iz dm-a sa jako lošim rejtingom bio jako dobar recimo....a profićima je whey kao čaša vode nama normalnima, dok je igla u butini kao nama whey :D to je priča za sebe, oni najčešće žure prije natjecanja i to im je posao pa ih većinom tak boli k***** kakvi su tokom godine....ili su potpuni frikovi sa gomilom lijekova i suplemenata da su zaboravili kako jabuka izgleda :D malo tko ostane normalan nakon tih tortura i stresova što za tijelo i psihu...pa održavanja niskog bf-a kroz duge periode i konstantno dehidriranje zbog naslikavanja....podivljaš jednostavno
]]> Mon, 23 Nov 2015 18:23:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165756.html#165756 Paleo ishrana : slazem se, ali ako od 10 ljudi,... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165753.html#165753 Author: Gabrijel7
Subject: 10328
Posted: 23 Studeni 2015 at 11:43

slazem se, ali ako od 10 ljudi, njih 8 kaze da im je proizvod odlican, onda ga vrijedi probati, jos pogotovo ako postoji neka manja kolicnina, a vecina ih ima i mala pakovanja.

Danas ima toliko tih brandova da se jednostavno pogubis.. zato je moja preporuka da se drzis onih koji su tu vec godinama poznati: npr. BioTech, Dymatize, Optimum Nutrition, Twinlan i mozda jos dva-tri..

a cuj, neinformirane ljude je lako navuci na svasta.. oni koji neznaju (ili koji su lijeni malo se pozabavit kuhinjom) da se i vise nego dovoljna kolicina nutrijenata moze unesti putem obicne hrane, ti ce kupovati hrpu suplemenata...
naravno, ovo se ne odnosti na profi bildere i one koji tako zele izgledati jer to su ipak extremi i za tako izgledati ipak i uz obicnu hranu trebas unositi hrpu umjetnog smeca u sebe

a kad smo kod sira, rade ja pojedem domaci svjezi sir (pa neka je on i nesto masniji) nego kupovni posni ]]> Mon, 23 Nov 2015 11:43:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165753.html#165753 Paleo ishrana : ma da, to je sasvim jasno ali... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165752.html#165752 Author: israela
Subject: 10328
Posted: 23 Studeni 2015 at 11:16

ma da, to je sasvim jasno ali ionako na svima njima to piše a i ljudi imaju različit ukus i toleranciju na slatko....različito raspoznaju kvalitetu itd. odsad jedina propaganda je "tasteless" i sastav nutrijenata i aminokiselina. ionako stojim iza toga da što više ih čupam iz hrane to bolje, a zasladit si whey mogu i sama pogovoto nakon treninga kad ga jedino i pijem. jednom sam naletila na tako lošu subliminalnu reklamu na stranici od proteina.si gdje su pisali neki članak o količini proteina na dnevnoj bazi i neki lik je komentirao da se zapravo može ta količina unijet u 3 obroka tak nešto....i oni su mu odgovorili potpuno krivi odgovor samo da bi usporedili u primjeru posni sir i Prolong kojeg prodaju da bi ljudima palo napamet: oh pa nemoram posni mogu kupit prolong....strašno...ak me kužiš :) ]]> Mon, 23 Nov 2015 11:16:06 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165752.html#165752 Paleo ishrana : ja najvise volim procitati iskustva... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165747.html#165747 Author: Gabrijel7
Subject: 10328
Posted: 22 Studeni 2015 at 23:49

ja najvise volim procitati iskustva ljudi pa onda otprilike procjenim jel bi mi nesto odgovaralo jer ove stvari kaj pisu na pakiranjima je bas to, lijepa propaganda, svatko hoce prodat svoj proizvod]]> Sun, 22 Nov 2015 23:49:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165747.html#165747 Paleo ishrana : ja imam od Z Konzepta, sad znaš... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165745.html#165745 Author: israela
Subject: 10328
Posted: 22 Studeni 2015 at 23:09

ja imam od Z Konzepta, sad znaš da ga ne kupuješ. ja budala nasjela na lijepe propagande na pakiranju creamy taste full chocolate flavour with stevia pure whey protein itd........bez okusa sojin jeftinjak iz dm-a it is]]> Sun, 22 Nov 2015 23:09:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165745.html#165745 Paleo ishrana : ja koristim isolat od BioTech,... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165744.html#165744 Author: Gabrijel7
Subject: 10328
Posted: 22 Studeni 2015 at 22:35

ja koristim isolat od BioTech, gluten i lakto free, i meni je fino sladak ]]> Sun, 22 Nov 2015 22:35:24 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165744.html#165744 Paleo ishrana : ahaa neee ja baš upravo sad pijem... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165743.html#165743 Author: israela
Subject: 10328
Posted: 22 Studeni 2015 at 22:22

ahaa neee ja baš upravo sad pijem whey od čokolade i riga mi se od velike koncentracije stevije.....neznam jel mi gori s vodom il mlijekom.....:p al meni kikiriki maslac  ublaži taj slatki okus i žlica gorkog kakaa još nutra....onda može proć pod čokoladu :D na nemrem ga popit kolkom nekvalitetom odiše...bez okusa idući put 
makar je dobra zamjena za slatko u nekoj lchf varijanti ili u kolačima di se baš ne osjeti

]]> Sun, 22 Nov 2015 22:22:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165743.html#165743 Paleo ishrana : israela wrote:kakav je to preljev... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165741.html#165741 Author: Gabrijel7
Subject: 10328
Posted: 22 Studeni 2015 at 20:58

Originally posted by israela israela wrote:

kakav je to preljev gabrijele? s čim mutiš kakao?


ipak nije kakao ... whey isolat okus cokolade pomjesan sa vodom (zlica praha i zlicica vode) i malo maslaca ]]> Sun, 22 Nov 2015 20:58:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165741.html#165741 Paleo ishrana : kakav je to preljev gabrijele?... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165740.html#165740 Author: israela
Subject: 10328
Posted: 22 Studeni 2015 at 16:02

kakav je to preljev gabrijele? s čim mutiš kakao?]]> Sun, 22 Nov 2015 16:02:43 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165740.html#165740 Paleo ishrana : malo deserta (ili u mom slucaju... http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165737.html#165737 Author: Gabrijel7
Subject: 10328
Posted: 22 Studeni 2015 at 12:43

malo deserta (ili u mom slucaju dorucak)- HFLC

palacinka (bademovo brasno+laneno brasno+jaja) i preljev od "cokolade"

]]> Sun, 22 Nov 2015 12:43:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/paleo-ishrana_topic10328_post165737.html#165737