fitness.com.hr forum : D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Diskusije na temu članaka : D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 16:21:08 +0000 Thu, 05 Jul 2018 16:23:25 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10152 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Prvo sto primjetih, svjeza ekipa... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post170115.html#170115 Author: Ninolina
Subject: 10152
Posted: 05 Srpanj 2018 at 16:23

Prvo sto primjetih, svjeza ekipa :) i tako ja sad u krevetu poslije 5-e injekcije, upravo o tzv. piriformis sindromu. Uradila magnetnu rezonancu, nalaz uredan, a ipak bol u donjem dijelu ledja i osta dijagnoza na osnovu istih simptoma koje imate vi, znaci: bol u lumbalbom dijelu ledja, zatim ide u desni kuk (kod mene) gluteus tj zadnjicu i spusta se sve niz butinu, list i na kraju stopalo, stz da misic piriformis stvara pritisak na ishijalni nerv koji je najduzi i najdeblji u nasem organizmu. Isla sam na fizakalnu terapiju, nista nanesu ti gel dexazon, protandrljaju, malo zagrijavanja putem tople vode-hidrofor i u salu za vjezbanje a ja ne mogu da se pomjerim. Tako da nista to, banje nenormalno skupe, jedino ko moze more da priusti, to mi je najdrazi nacin lijecenja i tijela i duse. :)Mogu vam preporuciti kiroprakticara Aliju, kod koga sam ba dva puta, restartuje organizam, sve krcka ali...opet nasa neaktivnost i neazurnost dovede do boli, pritiska nerva, znaci svaki dan moramo min pola sata raditi vjezbe istezanja te grupe misica a na youtube ima par efikasnih bas za ovu dijagnozu. Lijep pozdrav, nadam se da sam doprinijela na neki nacin! Vjezbajte lagano, bez naglih pokreta i teskih vjezbi i rezlutata ce biti. Takodje analgetici, injekcije...sve je to privremeno i nije u tome izljecenje...Svako dobro!]]> Thu, 05 Jul 2018 16:23:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post170115.html#170115 D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Dobar kiroprakticar, akupunktura,... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169613.html#169613 Author: CeLe111
Subject: 10152
Posted: 03 Svibanj 2018 at 18:47

Dobar kiroprakticar, akupunktura, "cupping therapy", istezanje..Smile


]]> Thu, 03 May 2018 18:47:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169613.html#169613 D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Sciatic nerve definitivno,samo... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169612.html#169612 Author: Erminho
Subject: 10152
Posted: 03 Svibanj 2018 at 16:54

Sciatic nerve definitivno,samo je problem kome se obratiti i kako se lijeciti :-) ]]> Thu, 03 May 2018 16:54:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169612.html#169612 D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Pa iskreno vise se krecem i najmanje... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169611.html#169611 Author: Erminho
Subject: 10152
Posted: 03 Svibanj 2018 at 16:44

Pa iskreno vise se krecem i najmanje radim poslove tipa uredske i sl.Kao sto sam vec napisao,uradio sam sve pretrage da bih barem nesto otkrio,nalaze urologa,neurologa itd,snimio CT kicme al me poslije snimka doktorica uputi samo na fiz.masaze koje meni iskreno uopste nisu pomogle!Znaci konkretno,imam bol u donjem dijelu ledja koji se spusta niz lijevu nogu,a glavna tacka bola ide iz straznjice,nekada toliko jak da mi jednostavno blokira nogu i naravno samo mogu pozvati hitnu i to je to... Hvala vam Poz]]> Thu, 03 May 2018 16:44:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169611.html#169611 D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Sciatic nerve, potencijalno! =)Kod... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169594.html#169594 Author: CeLe111
Subject: 10152
Posted: 30 Travanj 2018 at 06:46

Sciatic nerve, potencijalno! =)
Kod dvoje kolega problem dugotrajnog sjedenja u uredskoj stolici, 'odklonjeni' svakodnevnim istezanjem, kiropraktikom i masazama..

Kod trecega, dijagnoza hernija diska...
Simptomi kao i kod tebe, bolovi u donim ledjima, trnjenje noge..

Moje pitanje, sjedis li puno?
Injekcija nije rijesenje problema, nego samo 'prikrivanje' simptoma
]]> Mon, 30 Apr 2018 06:46:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169594.html#169594 D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Hvala za savjet u svakom slucaju,pokusat... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169592.html#169592 Author: Erminho
Subject: 10152
Posted: 29 Travanj 2018 at 19:42

Hvala za savjet u svakom slucaju,pokusat cu sa tim jer sam sve drugo vec pokusavao a najlakse mi se opet vratiti injekcijama ??LP]]> Sun, 29 Apr 2018 19:42:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169592.html#169592 D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Erminho, ovako "dobre"... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169591.html#169591 Author: iver
Subject: 10152
Posted: 29 Travanj 2018 at 08:43

Erminho, ovako "dobre" stvari često idu u paketu pa zaista možda imaš problem i u lumbalnom dijelu. Ono što ne piše u tekstu, da upalu pir... može uzrokovati i dugotrajno ili nepravilno sjedenje, kod muških je okidač i novčanik u stražnjem džepu. Prvi put je kao uostalom i mnoge druge probleme, povrede i bolesti, teže dobiti, ali nakon toga se lako vrati, posebno ako nisi činio ništa za prevenciju. Za pir... osim nekih navedenih istezanja, veoma često više pomaže i masaža valjkom ili loptom( može i manjom i većom, probaj), saviješ nogu i stopalo noge od bolesne strane staviš na koljeno zdrave noge i bolnim dijelom gluteusa sjedneš na loptu te masiraš kružnim pokretima, a može i križ-kraž. Znači imaš oslonac na zemlju u 3 točke, stopalo zdrave noge i 2 dlana, pa kontroliraj težinu kojom pritiskaš bolni dio na loptu prilikom masaže, boljet će, ali u početku nemoj ići na punu tj. preveliku težinu pritiska, ne treba baš provocirati upaljeni dio. Probaj nekoliko puta dnevno 2-3 dana, bol u pir... bi se trebala smanjiti]]> Sun, 29 Apr 2018 08:43:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169591.html#169591 D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Ipak vam hvala,kako god,covjek... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169590.html#169590 Author: Erminho
Subject: 10152
Posted: 28 Travanj 2018 at 20:22

Ipak vam hvala,kako god,covjek se barem malo bolje osjeca kad to podijeli sa nekim ko barem ima zelju da pomogne :-) Nadam se da ce se javiti jos neko ko je imao ili ima slican problem,mada ja iskreno ovo ne bih nikome pozelio ccccc ??Pozzzz]]> Sat, 28 Apr 2018 20:22:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169590.html#169590 D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Uh, ja sam zbilja daleko od struènjaka... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169589.html#169589 Author: Gym_girl
Subject: 10152
Posted: 28 Travanj 2018 at 20:04



Uh, ja sam zbilja daleko od stručnjaka u tim stvarima tako da jedino mogu podijeliti svoja iskustva. Voljela bih da se oglasi netko ko bi znao reći malo više, pitati više ključnih pitanja.... i žao mi je da je takva situacija s doktorima :( Jer eto, ti bolovi stvarno narušavaju kvalitetu života, a čovjek ne zna kud ni kamo s time....

Nema na čemu, i hvala, trudim se pokriti i pomoći koliko god mogu Smile  Dala sam malo hinteva za razmišljanje pa se nadam da će se problem nekako rješiti! Treba tražiti bolja rješenja od injekcija, kao i svugdje - krenuti od uzroka Wink
]]> Sat, 28 Apr 2018 20:04:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169589.html#169589 D: Sindrom piriformis - mišic koji pritišce išijas : Ma da,uglavnom nesto ne stima... http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169588.html#169588 Author: Erminho
Subject: 10152
Posted: 28 Travanj 2018 at 19:50

Ma da,uglavnom nesto ne stima i kod svakog se to nekako razlikuje,mada sam ja nekako bio siguran da je problem u piriformis syndromu,sve navedeno me asocira na to!Obzirom da ovdje u Konjicu nemam adekvatnog doktora,kao i to da sam jedva uspio snimiti CT kicme i da na istom navodno ne vide nista sporno osim da me upute na fizikalne terapije da se malo relaksiram i da mi daju nekoliko injekcija za bol i opustanje plus tri injekcije rheumaser koje su mi zaista pomogle al evo bol se opet vrati :-)Hvala na azurnosti i brzim odgovorima,super ste ??????]]> Sat, 28 Apr 2018 19:50:24 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-sindrom-piriformis-mii-koji-pritie-iijas_topic10152_post169588.html#169588