Jednoručno veslanje bučicom s oslonom na ravnu klupu
This text will be replaced
Pogledajte i ostale vježbe za latissimus dorsi:
- Zgibovi s uskim hvatom ruku
- Zgibovi s normalnim rasponom ruku (normalni hvat)
- Zgibovi s uskim rasponom ruku
- Zgibovi s širokim hvatom
- Jednoručno veslanje bučicom stojeći
- Povlačenje kabla u sjedećem položaju (visoko veslanje)
- Veslanje kablom na donjoj koloturi
- Veslanje na smith spravi
- Povlačenje prema gore na smith mašini
- Povlačenje na lat spravi (ispred glave)
- Povlačenje na lat spravi ispred glave (uski hvat)
- Veslanje na donjoj koloturi
- Veslanje na donjoj koloturi (fiksiran položaj)
- Veslanje šipkom na donjoj koloturi
- Veslanje šipkom na donjoj koloturi (fiksiran položaj)
- Veslanje na mašini u sjedećem položaju (uski hvat)
- Veslanje na masini u sjedećem položaju (široki hvat)
- Povlačenje na spravi
- Jednoručno povlačenje na spravi
- Veslanje u pretklonu sa šipkom
- Veslanje u pretklonu sa šipkom s okrenutim dlanovima
- Jednoručno veslanje bučicom s koljenom na ravnoj klupi
- Veslanje bučicom u stojećem položaju
Pročitaj i ovo:
Na forumu ima 0
komentara na ovu temu
Forum
