crystal0302
3 mjeseca redovito vjezbam( 20 min. trcanja,serije trbusnjaka i sklekova u kombinaciji s ostalim vjezbama koje mijenjam radi raznolikosti) pazim na prehranu al i dalje muku mucim s izrazenim trbuhom...nikako da ga sklesem...molim za savjete kako da ga sklesem u sto kracem roku.....tnx.





