HR / EUR
SI / EUR
Aerobik, pilates i joga oprema
Funkcionalni trening i Crossfit
Outdoor aktivnosti
Trake za trčanje
Sobni bicikli i spinning
Orbitreci
Sprave za veslanje
Steperi
% Proizvod na akciji do isteka zaliha ili vremena
Još samo 2d 4h 41min 14s do završetka, iskoristite uštedu!
Kettlebell 8 kg (girja)
- Popularan fitness rekvizit
- Težina: 8 kg
- Odlična kvaliteta
-
- 26,00 €
- Uz kupon kod PARACOT15 KOPIRANO ostvari 15% popusta na cijenu ovog proizvoda.
-
Ekspresna dostava
samo 2,65 € za sve narudžbe!
-
Besplatni povrat
u roku 14 dana
-
Sigurna kupovina
100% jamčimo za sigurnost
Opis proizvoda:
Željezni uteg s ručkom obložen gumom - Girja - Kettlebell 8 kg.
Kettlebell predstavlja slobodni uteg okruglog oblika s ravnom bazom i zaobljenim rukohvatom.
Karakteristike proizvoda:
- Popularan fitness rekvizit
- Težina: 8 kg
- Odlična kvaliteta
- Pogodno za kućno vježbanje, teretane, sportske centre ili klubove
Benefiti korištenja kettlebella (girje):
- Očuvanje i unaprjeđenje kardiovaskularnog zdravlja
- Jačanje mišića prednje i stražnje strane tijela
- Veća eksplozivnost i snaga
- Vježbanje cijelog tijela
- Snažno sagorijevanje kalorija
- Izvedba velikog broja vježbi
Girja (eng. kettlebell) je rekvizit napravljen od lijevanog željeza koji izgleda poput kugle sa drškom. Girju isto tako možemo nazvati zvonastim utegom, ali je poznata i pod nazivom rusko zvono jer je to tradicionalni ruski uteg koji je postao nezaobilazan fitness rekvizit svake teretane, odnosno svakog prostora za vježbanje.
Koriste se u sportu unutar kondicijske pripreme, ali i s rekreativcima koji žele poboljšati funkcionalne sposobnosti, vlastitu snagu i izgled.
Prednosti treninga sa girjama su mnogobrojne, a neke od njih su sljedeće: podlaktice su više opterećene zbog načina i oblika drške, dodatno se uključuju stabilizatori zbog toga što se mora održavati kontrola, dobar utjecaj na poboljšanje koordinacije zbog kompleksnosti kretnja koje se izvode, mogućnost poboljšanja eksplozivne snage, te izdržljivosti, dobar transfer na sportsku izvedbu, zanimljivo i zabavno za vježbače (pogotovo rekreativce).
Kettlebell je fitness rekvizit pogodan za trening cijelog tijela jer nudi različite vrste treninga pomoću dinamičkih pokreta koji ciljaju na gotovo svaki aspekt (mišićnu izdržljivost, snagu, ravnotežu, agilnost, itd.).
S obzirom da ne zauzima puno mjesta, može se prenositi i koristiti bilo gdje i bilo kada. Vrlo je učinkovit u treningu za mršavljenje, toniranje tijela, poboljšanje kondicijskih sposobnosti i snage, te održavanju i unaprjeđivanju kardiovaskularnog sustavu, pokretljivosti i fleksibilnosti zglobova.
Ostale težine: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg - pogledajte ovdje.
Pakiranje:
1 Kettlebell (girja) - 8 kg
Osvrti (44)
Dobar proizvod.
Vrhunska kvaliteta, ali je girija imala oštećenja nakon dostave
Odlično stoji u ruci.
Jako dobar proizvod kvalitetna izrada
Odlična za trening, neutralna crna boja, fino hladna pod šakom. Lako se čisti. Baš kakvu sam željela!
Odlično
Supeeeer je!
Odlična
5!
Odlična girja, baš ono što sam i tražila!
Prezadovoljna.
I girja i mini band su odlični. Prezadovoljna!
Kvalitetne, iste kao sa slike, odlične!
Odlična, obložena gumom tako da je sigurna za trening u kući!
Odlična! Najprije sam radila samo s utezima, no girja je odsad neizostavan rekvizit u treningu. Svakako isprobati i ukomponirati u trening!
Girja je super, suuuuper....ležište jako dobro, ispod gumirana, ma super.
Odlican rekvizit za kucno vjezbanje.
Bez zamjerki, odličan hvat, čak i kod relativno znojnih ruku kao i općenita izrada.
Girja je odlična i sve pohvale.
Odlična girja
Odlične girje! Lijepog izgleda i vrlo funkcionalne i jednostavne! Jako zadovoljan!
Ketbel odličan curke su superzadovoljne s njim.
Svatko tko vježba kod kuće obavezno si nabaviti jednu girju
Odlicno. Nije veliko a vrlo prakticno i super.. vise nego zadovoljna.. same preporuke
Oduševljena. U upotrebi svaki dan
Odlično
Služi svrsi ! Nije mi žao niti kune potrošene na to.
Odlicno. Doslo isto kao na slici, brzo i u dogovoreno vrijeme.
Odlicna girja.
Preporučljivo. Kvalitetna izvedba i optimalno gumirana.
Nezamjenjivo!!!
Odlično balansirana girja za zagrijavanje. Mala nesavršenost ručke zahtjeva malo uradi sam popravljanja. Kinezi su očito malo šlampavi u ovim novim serijama. Osim toga, dobra usluga, proizvod je brzo poslan i dostavljen.
Girja je odlična,kao i na slici! Sve pohvale za vas web shop!!
Mislila sam da ce biti prelagana ali za mene - početnika je savršena
Odlično!
Čista desetka, girja je super. Bolja od očekivanog,lijepa je
Super rekvizit.
Odičan proizvod, koristan za jako puno vježbi!
10/10
odličan rekvizit
Odlično napravljeno, vrlo ugodno za vježbanje.
Super.
Dobro leži u ruci, ugodan za korištenje.
Vrlo dobar rekvizit koji nadopunjuje trening s klasičnim utezima.
Girja je super, suuuuper....ležište jako dobro, ispod gumirana, ma super.