Creatine Powder - 250 g

Opis proizvoda:
Supermikronizirani kreatin monohidrat u prahu.

Karakteristike proizvoda:
* Povećanje snage
* Povećanje mišićne mase
* Povećanje nivoa energije i izdržljivosti
* Poboljšanje koncentracije
* Vrhunska cijena

Kreatin monohidrat je osim raznih proteinskih dodataka prehrani vjerojatno najčešće upotrebljavani dodatak prehrani za sportaše. Pozitivno utječe na povećanje izdržljivosti mišića, a u kombinaciji s treningom s uteezima na povećanje mišićne mase, a osim toga utječe i na bolje djelovanje mozga. Kreatin je tvar, koja se nalazi u vašem tijelu, i to čak se 95% kreatina nalazi u mišićnom tkivu skeletnih mišića. Pomaže naročito kod generiranja energije za rad mišića. Sastoji se od triju aminokiselina, arginina, glicina te metionina.

Kreatin možemo unijeti i hranom naročito iz mesa i ribe te ga sintetizira u jetrima, gušterači odnosno bubrezima iz triju prije spomenutih aminokiselina, znači iz arginina, glicina i metonina. Unosom kreatin monohidrata pomažemo povećanju volumena mišićnih stanica odn. mišićne mase, jer veća količina kreatina u mišićima znači veću količinu vode u stanicama, koja omogućuje dostup veće količine hranjivih tvari te potiče anabolne procese u stanicama mišića. Učinak je vidljiv već nakon nekoliko dana. Jedna od njegovih pozitivnih karakteristika je i mogućnost skladištenja energije. U obliku kreatin fosfata omogućuje obnavljanje i sintezu ATP-a, odnosno neposrednog izvora energije, koja se troši s obzirom na količinu kreatin fosfata. Kada ovog izvora nestane, tijelo počinje energiju proizvoditi na drugi način kod kojeg se u mišićima stvara mliječna kiselina, koja uzrokuje bolove u mišićima.

Olimp Creatine Powder namjenjen je onima koji žele veću snagu, izdržljivost i brzinu, a i onima koji žele povećati mišićnu masu.

Način uporabe:
Uzeti 1-3 porcije dnevno-prije doručka, prije fizičke aktivnosti i neposredno nakon fizičke aktivnosti.
1 porcija = 3 do 5 g praha + 50 ml vode ili soka. U dane kada se ne trenira obroke uzeti otprilike u isto vrijeme.

Napomena:
Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.

Pakiranje: 250 g