2.11.2008. | 1
| PIŠE:
Iva Pranjić
Makrobiotika nije dijetna prehrana, to je više način života, zdravog života. Ako vas makrobiotika zanima i voljni ste iskušati neka od jela koja nudi te kako biste se bolje upoznali s njezinim osnovama, donosimo vam neka od ukusnih makrobiotičkih jela koja će vas ponukati da malo eksperimentirate s hranom.
20.6.2008. | 1
| PIŠE:
Monika Ravlić
Za razliku od zimskog dugog, kaloričnog kuhanja, ljetno pripremanje hrane je brzo i jednostavno – kriške rajčice i mozzarele na kruhu, salate po volji začinjene samo laganim vrhnjem, lagani biskviti s pregršt voća na njima kao desert. Jedino što vam može predstavljati problem je što uzeti od svega toga.
4.2.2008. | 4
| PIŠE:
Monika Ravlić
Većina započetih dijeta završava preprekom uzrokovanom radom u uredu. Kako ne biste radili velike pogreške, donosimo vam par savjeta kako zadržati vitku liniju i na poslu bez držanja nekih striktnih dijeta ili dugotrajnih priprema obroka za vikend.
22.10.2007. | 3
| PIŠE:
Tportal
Puretina je lagano i niskokalorično meso. Mnogi će reći da je bijelo meso peradi suho. No naš kuharski majstor pokazat će vam da puretina može biti itekako sočna. Uz maštoviti pire od tikvica, ručak, kojim će zasigurno svi biti oduševljeni, spreman je za degustaciju.
21.6.2007. | 1
| PIŠE:
Vip
Svježe cijeđeno voće razrijeđeno s malo vode idealan je napitak. Sok lubenice, krastavca, jabuke, kokosova voda, svi oni već po svojoj prirodi, a ne po temperaturi čaše, djeluju rashlađujuće. Takvim “koktelima” mogu se dodavati biljke koje dodatno hlade tijelo: menta, ružine latice, listići celera, potočarka.
31.5.2007. | 0
| PIŠE:
Tportal
Odabir zdravih namirnica nije dovoljan želite li u svoj organizam unositi hranjive tvari. Nije svejedno na koji način obrađujete te namirnice, odnosno jeste li meso pohali ili ga dinstali. Saznajte koje su metode pripremanja hrane najpoželjnije, a koje najmanje zdrave.
23.3.2007. | 0
| PIŠE:
Ivna Bobanac
Za nešto više od sat vremena dolaze vam nenadani gosti? Ne znate što im pripremiti? Evo rješenja - za samo 45 minuta na vašem će stolu zamirisati smotuljci od patlidžana u umaku od rajčice. Sastavite popis i bacite se na posao, jer pred vama je još jedan ukusan, brz i zdrav recept.
9.3.2007. | 0
| PIŠE:
Tportal
Ne da li vam se svaki vikend nešto ekstra nakuhavati ili ste možda odlučni u namjeri skinuti koju kilu, ovo je pravo rješenje za vas. Jednostavno i lako za pripremu, a opet dovoljno hranjivo te oku ugodno, posebno ako si date malo truda oko aranžiranja. Predstavljamo vam tofu sa šampinjonima.
23.2.2007. | 1
| PIŠE:
Tportal
Već odavno je pojam salate prestao podrazumijevati samo prilog glavnom jelu. Ovo posebno dolazi do izražaja na nekim malo većim okupljanima kada obiteljski ručak nije prava opcija za ponudu gostima. Pred vama su salate čiji okus jednom kada se proba, ostaje dobro zapamćen.
29.11.2006. | 0
| PIŠE:
Kristina Bosno
Konzumiranje zdrave, niskokalorične hrane ne mora značiti da se odričete dobrog okusa ili namirnica u kojima najviše uživate. Kuhana riba i povrće svaki dan na tanjuru zdravo je, ali kolika je vjerojatnost da ćete se od tako laganog obroka najesti ako ste jako gladni?