Fitness.com.hr portal je medijski pokrovitelj Smršavi projekta te ćemo vam svaki tjedan donositi zanimljive tekstualne, video i foto materijale!
Renata Sopek sa svojim timom stručnih suradnika osmislila je program pod nazivom "Smršavi", kroz koji bi polaznici za 5 tjedana trebali postići vrhunsku formu i postati zadovoljni sobom, bez ijednog dana gladovanja.
"Nakon dugogodišnjeg iskustva u radu s polaznicima svog fitness centra te osluškivanja njihovih želja i potreba, primjetila sam da ljudi ne uspijevaju u gubitku težine i kasnije u održavanju postignutih rezultata zbog needuciranosti, kako po pitanju vježbanja, tako i po pitanju prehrane. S toga sam u suradnji sa svojim stručnim timom osmislila program pod nazivom "Smršavi" koji je dostupan svima", kaže Renata Sopek.
Polaznici programa "Smršavi" moći će na jednostavan i učinkovit način korigirati i kasnije kontrolirati svoju tjelesnu težinu, učvrstiti svoje tijelo te naučiti kako trajno promijeniti svoje prehrambene navike.
U program "Smršavi", koji traje 5 tjedana, uključeni su magistar nutricionizma te tim fitness trenera s dugogodišnjim iskustvom u radu s klijentima s naglaskom na individualni pristup.
Program "Smršavi" uključuje :
- 14 dinamičnih i posebno osmišljenih treninga u dvorani za vježbanje
- 60 visokohranjivih proteinskih zamjenskih obroka (30 doručaka + 30 večera)
- Individualan pristup svakom polazniku programa
- Stručna savjetovanja i predavanja osoba uključenih u program
- Tjedna mjerenja kilograma i opsega tijela
Kombinacijom ciljanih jednostavnih vježbi i kvalitetne izbalansirane prehrane polaznici će postići trajne rezultate bez odricanja od hrane, što je vrlo važno.
"Učinite svoj život kvalitetnijim, budite zadovoljni sobom, osjećajte se odlično u svom tijelu, a ja i moj tim ćemo Vam u tome pomoći i biti uz Vas", poručuje Renata Sopek.
Nova grupa polaznika kreće ovu srijedu, 24.2.2010. Pridružite se!