7.1.2011. Tijelo stvoreno za seks: snaga, izdržljivost i fleksibilnost je ono što trebate!
Ivana Ajduković
Kleknite s loptom iza vas i položite ruke dlanovima prema dolje, u širini ramena. Stavite vaše potkoljenice na loptu i postavite se u standardni položaj za sklekove – ruke ravno, odmah ispod ramena. Leđa bi vam trebala biti ravna, a stomak uvučen. Uvucite bradu i počevši s leđima, spuštajte vaše tij...
Seks
6.4.2010. Petominutna vježba: super seksi trening!
Ivana Ajduković
Umjesto da se mučite s vježbama za ravniji trbuh zašto se ne biste zabavili vježbama za što bolji seks. Yoga nas uči samo-prihvaćanju, što oslabljuje inhibicije, tvrdi Ellen Barrett autorica knjige Sexy Yoga. Ovaj petominutni plan osnažuje vaše tijelo i pokazuje vam kako prvenstveno disanjem postiže...
Seks
20.1.2010. Muškarci, vježbe za bolje performanse u krevetu
K.K.
Opće je poznato da vježbanje poboljšava stanje zdravlja i duha. No, jeste li znali da vam odlazak u teretanu može poboljšati i seksualnu izvedbu? Vježbanje do tri puta tjedno može vam unaprijediti fleksibilnost, duljinu trajanja odnosa pa čak i tehnike vođenja ljubavi. I onda? Koje su to najbolje vj...
Seks
25.11.2009. Budite fit i postanite bolji ljubavnik!
Tadej P.
Svi časopisi za muškarce nas opsjedaju savjetima kako postići ljepše, mišićavo tijelo, koje će biti predmet žudnje svake ljepotice u prolazu. I mi ćemo dodati nekoliko mudrosti kako biste se bolje osjećali i imali bolji seks.
Seks
8.10.2009. Pravi vitamini za najbolji seks
A.B.
Ako vam je seksualni život siromašan, a glavni krivac tomu je vaša bolja polovica, počnite mu pripremati hranu od namirnica bogatim željezom i različitim vitaminima.
Seks
10.7.2009. Ljetne igre: sve što morate znati o seksu u vodi!
Razmišljamo li o seksu, na pamet nam padaju pojmovi kao što su vlažno, sklisko i toplo. To može navesti na zaključak da je voda idealno okruženje za seks, no nije baš tako. Ljudi samo u filmovima bez pripreme skaču u bazen i vode ljubav.
Seks
25.6.2009. 10 razloga zašto je seks zdrav!
Moramo biti mudri i rasporediti aktivnosti; ona od koje ne morate odustajati za vrijeme ovih ljetnih mjeseci svakako je seks kojeg je tako najljepše upražnjavati u vodi, kasno navečer ili rano ujutro, prije odlaska na posao kako vam ne bi bilo pretoplo!
Seks
6.6.2009. 100 posto prirodno: hrana kao najjači afrodizijak
A. B.
Maksimum koncentracije testosterona muškarac postiže u 26 godini, pa nije čudo što u tim godinama pripadnici jačeg spola imaju višak seksualne energije, no želite li da vaš seksualni život i poslije toga ostanite isti...prvo posegnite u frižider!
Seks
7.5.2009. Kako se možemo "drogirati" seksom?
Mnogi ljudi uzimaju razne vrste droga i drugih stimulansa kako bi se osjećali bolje, ali supstance koje nas "podižu" ionako se već nalaze u našem tijelu i samo čekaju da ih otpustimo. Postoji mnoštvo kemikalija u tijelu koje utječu na um i tijelo tijekom i nakon seksa.
Seks
11.4.2009. Što žene vole: Nabildane za seks, intelektualce za brak!
Intelektualni tipovi mogu si zamišljati da su um i duša najveće vrijednosti, no surova je istina da je većina žena luda za mišićima.
Seks
25.2.2009. Seks dijeta koju morate isprobati!
Žudite za više akcije? Par poteza vilicom i vi i vaša partnerica osvojit ćete seks-zgoditak! Arterije zagušene plakom smanjuju protok krvi, što stvara poteškoće ako želite postati i ostati kruti.
Seks
6.11.2008. 7 načina kako začiniti seksualni život !
Afrodizijaka ima mnogo, i svi su dobri ako vi tako vjerujete. Za neke je znanstveno dokazano a neki su čisti placebo. Dakle, dajte si mašti na volju. Nekima je dovoljan afrodizijak samo što se partner/ica potrudio sve pripremiti, pa kakvo god to jelo ili piće bilo. Treba samo htjeti sudjelovati.
Seks