Glumica Cameron Diaz je jedna od onih ženskih sretnica koja uz minimalna ulaganja dobiva odličan rezultat, savršeno tijelo. Njezina je tajna u puno seksa kojim održava odličnu liniju i uživa u životu.
Glumica koja je zbog prekida veze s Justinom Timberlakeom i slomljenog srca nakupila nekoliko kilograma viška ubrzo je shvatila kako život ide dalje. Stres i ljubavni problemi su ostavili trag na njezinom inače savršenom tijelu te je tome odlučila stati na kraj.
"Nikada nisam bila pobornik raznih dijeta. Živci su najbolja dijeta, kad radim prilično sam nervozna i ne hranim se redovito pa nerijetko tijekom snimanja izgubim nekoliko kilograma", rekla je Cameron.
Tek kada je počela slušati svoje tijelo shvatila je kako su dobre prehrambene navike ključ odličnog izgleda i dobrog zdravlja.
"Doručak je najvažniji, a to sam shvatila kada sam se počela baviti surfanjem na vodi", tvrdi Cameron. Njezin se omiljeni doručak sastoji od integralne riže s jajima i limunade.
Cameron je primijetila kako njezin organizam najbolje funkcionira kada u njega unosi više obroka tijekom dana. Obožava meso od kojeg se uvijek sastoji glavni obrok, a često se zasladi jogurtom, voćem i orašastim plodovima.
"Volim jesti i pripravljati hranu pa često kuham za prijatelje", pohvalila se lijepa glumica.
Kao i svaka žena i Cameron ima primjedbe na svoj izgled, pa bi osim boljeg tena voljela imati veću stražnjicu.
"Moja obitelj je porijeklom s Kube pa se uvijek pitam zašto nisam naslijedila lijepu i zaobljenu guzu", rekla je uz smijeh.
<
Za potrebe snimanja filma Charlijevi anđeli u kojem je pokazala da zaista ima tijelo koje mami uzdahe vježbala je svakodnevno po nekoliko sati i tako puna tri mjeseca. Tada je po prvi puta shvatila da vježba uistinu čini čuda. Njezin recept za dobar izgled je svakodnevni aerobni trening od 30 minuta te nakon toga pola sata pilatesa.
Cameron obožava biti gola i ne srami se svog tijela. "Po kući često hodam gola, volim taj osjećaj slobode", priznala je te otkrila kako je i seks taj uz pomoć kojeg održava odličnu liniju.
"Seks je odlično rješenje za sve probleme i najbolji način za uživanje", otkrila je Cameron.
Izvor: zadovoljna.com.hr