Bademovo ulje - idealno za masažu!
Pisali smo već kolika je vrijednosti badema i bademovog ulja u kuhinji no sada govorimo o njegovoj primjeni u kozmetici.
Bogato je proteinima i vitaminom E koji je prirodni antioksidans; štiti stanice kože od oštećenja i sprečava stvaranje bora. Dobro se apsorbira kroz kožu i česti je sastojak krema za lice. Koristi se za masažu i kao bazno ulje za miješanje s eteričnim uljima u aromaterapiji. U obliku maske za lice pomaže kod upaljene, oštećene i naborane kože.
Kožu dodatno hrani i smiruje, a zbog blaga djelovanja namijenjeno je skidanju šminke, njezi nježne dječje kože, prevenciji celulita i strija, masaži i njezi kose.
Bademovo ulje predstavlja odličan izbor za masažu (bilo samo ili kao bazno ulje u kombinaciji s drugim aromatičnim uljima) jer ima izvrstan omjer upijanja i klizavosti, a cijenjeno je i kao univerzalno kozmetičko ulje, a najbolji učinak ćete postići nanošenjem na još vlažnu kožu poslije tuširanja.
Priuštite svom tijelu dobar peeling pomoću kiselina AHA; u kupku ulijte četvrt litre mlijeka ili šalicu mlijeka u prahu i tri kapi bademova ulja. Namačite se deset minuta, a zatim se dobro istrljajte grubom frotirskom rukavicom ili četkom kako biste odstranili sve mrtve stanice s tijela.
Bademovo ulje i pčelinji vosak štite od vjetra i hladnoće. Med pomaže da usnice zadrže vlagu.
Za pripremu istog treba vam:
- 4 jušne žlice bademova ulja,
- 1 jušna žlica nastruganog pčelinjeg voska,
- 1 jušna žlica meda.
Postupak:
Zagrijavajte bademovo ulje i vosak u maloj posudi na laganoj vatri dok se vosak ne otopi. Maknite s vatre, dodajte med pa dobro promiješajte. Ulijte u malu staklenu posutu široka grla. Ostavite da se ohladi, miješajući povremeno da se sastojci ne razdvoje. Čuvajte na hladnom mjestu. Manju količinu nanesite na usnice prema potrebi.
- Masaže za opuštanje mišića nakon trčanja x 11
Stručnjaci preporučuju, kako bi izbjegli osjećaj neugode te ujedno pomogli vlastitom tijelu da se brže oporavi, masažu nakon svakog trčanja ili intenzivne vježbe. - 8 zabluda o kremama za sunce i sunčanju! x 1
Čak i ako mislite da znate sve što se može znati o suncu, sunčanju i korištenju kreme, istina o ovim popularnim tvrdnjama mogla bi vas začuditi, stoga čitajte dalje. - Opustite mišiće i priuštite si masažu! x 0
Zasigurno već imate poneko iskustvo s odlascima na masažu pa ste upoznati s njezinim blagotvornim učincima, a ako ste se tek odlučili upoznati s njima na pravom ste putu da svome tijelu priuštite ljek...
