Laper studio (Power Plate®)
Laper Studio autorizirani je Power Plate studio za vježbanje smješten u mirnoj rezidencijalnoj četvrti s osiguranim parkingom ispred studija što našim klijentima omogućava da se bez stresa od gužve u gradu upute na trening kod nas.Laper Studio autorizirani je Power Plate® studio za vježbanje smješten u mirnoj rezidencijalnoj četvrti s osiguranim parkingom ispred studija što našim klijentima omogućava da se bez stresa od gužve u gradu upute na trening kod nas.
U ugodnom ambijentu, uz stručno vodstvo certificiranih trenera i individualni pristup započnite svoj Power Plate® trening. Postignite zavidnu formu i osjećaj ugode nakon vježbanja za samo 30 minuta, 3 puta tjedno na vodećoj vibracijskoj spravi u svijetu.
Najvažnija karakteristika vježbanja na Power Plate®-u, većini ljudi je upravo ušteda dragocijenog vremena. Naime umjesto 1,5h kojeg je potrebno utrošiti na klasičan trening u teretani, trening cijelog tijela na Power Plate®-u, obavlja se u svega 20-30 minuta.
Kako je trajanje treninga na Power Plate®-u znatno kraće tako je i izlučivanje laktata manje. Uz to se trening na Power Plate®-u završava masažom na samoj spravi pri frekvenciji 40-50Hz i visokoj amplitudi što potiče snažno izlučivanje otpadnih tvari i laktata zbog čega je upala mišića znatno blaža nego kod klasičnog treninga i sljedeći trening može se zakazati brže nego kod konvencionalnog treninga a samim time i brže doći u formu.
Iskustvo mnogih je pokazalo da se vibracijskim treningom, puno brže dolazi u formu nego klasičnim treningom.
Vježbanje na Power Plate®-u namjenjeno je svim dobnim skupinama bez obzira na stupanj tjelesne pripremljenosti: rekreativcima, profesionalnim sportašima, pacijentima u rehabilitaciji od raznih ozljeda, bolesti i stanja kao i invalidima.
Nazovite nas i rezervirajte svoj termin već danas!
Vaš Laper tim!
| Adresa: Bukovačka 145 |
Email: laper@laper.hr |
| Tel: 01/2325-999, 01/2325-998 |
|
| Radno vrijeme: Radnim danom 08:30 – 20:30 Subota 08:30 – 13:30 |
Web stranica: www.laper.hr |