Pčelica Maja - Fitness.com.hr

Vidi se da se netko trudio ;) Svaka cast!!

Mr G.
28.11.09. u 19:36

tnx..

Pčelica Maja
28.11.09. u 19:43

Let it shine :)

Jdot
28.11.09. u 20:53

Rezultati rada su tu:) Čestitke!

Lydia
28.11.09. u 23:42

auuu...super... koliko ti je trebalo da to postigneš?? i što si sve i kako radila?

dianna
29.11.09. u 10:18

Ovako nešto se jako rijetko vidi kod cura, čak i onih koje vježbaju! svaka čast

Iluvatar
29.11.09. u 13:02

predobro...svaka čast....

dalila
29.11.09. u 17:36

ma to se traži - bravo curo! ;)

Gym_girl
29.11.09. u 17:44

hvala Vam svima.to sam stavila da drugim curama bude motivacija..svaki dan treniram da bi održavala ili svaki drugi(zbog obveza)..za 3 mj intezivnog treniranja tj.svaki dan sam stekla pločice..cca 8 godina se trudim ;-)..to sam uspjela samo sa spravicom koja košta 100 kn odprilike(gdje se prodaje fitness oprema)..nema imena,pa ne znam kako da Vam opišem..hmm.klekneš(kao dogy style)i sa tim se ispružiš da ti skoro tijelo dotakne pod,ima opruga tako da ne možeš udariti glavom..i onda se vraćaš,gdje ti rade ruke,leđa i stomak..

Pčelica Maja
29.11.09. u 18:54

Curo, prekrasna si! I definitivno velika motivacija :)

Breathless
30.11.09. u 19:14

skroz sam se prepoznala u tvojoj priči....također borba s kilogramima traje jedan duži period iako se od kad znam za sebe bavim nekim sportom...i meni se dogodio dečko do kojeg mi je beskrajno mnogo stalo i on je također sportaš, pa smo počeli trenirati intenzivno prije ljeta, i napokon sam došla na 53 željene kile (imala sam 58), nakon mora vratila sam se na staro ali sad ponosno već više od mjesec dana idem na aerobic, rolam se po 11 kilometara, idem u teretanu i polagano vidim rezultate......ovo je zaista motivirajuća slika i trud za svaku pohvalu...sad vidim da se sve može kad se hoće..... :)

andrea
30.11.09. u 20:00

svaka cast odlicno izgledas!!!

maca18
30.11.09. u 20:39

super, bila si uporna i visoko motivirana i to je dobra kombinacija

balerina2
01.12.09. u 12:24

SVAKA ČAST!! evo ja sam naprosto zadivljena :) naklon do poda ;) sad ću i ja kupiti tu roll on spravicu ..oću i ja ovakve mišićeeeee

Skviki
01.12.09. u 13:02

Svaka čast ;)

tinyint
02.12.09. u 07:52

andrea,vjeruj da ima masu žena i ljudi uopće koji imju sličan ili isti slučaj kao i nas dvije..al ja uvijek kažem nije bed pasti,bed je ne ustati se... a u kom gradu živiš?

Pčelica Maja
03.12.09. u 09:46

trud je ovim tijelo oplodio :))

jeelena
04.12.09. u 14:51

hm... danas sam htjela preskociti trening ali... nesto me opet motiviralo :)))))))))) da... ja sam pocela pit logest prije pola godine i borim se s apetitom, mislila sam da sam zabrijala buduci da nisam htjela to piti al vidim da svi koji su pili kontracepciju imaju ili su imali isti problem... nisam se doduse udebljala jer me to motivira da se ne zapustim ali uz trening bar 4 puta tjedno, dnevno prohodam bar 10-15 km ....tako da sam taj dio price najvise primjetila :)))))) btw: trbuh ti je super:)))

ena:)))
04.12.09. u 19:05

gledaj koliko god možeš da ne preskačeš treninge ;-)

Pčelica Maja
08.12.09. u 16:38

i ja ih imam,ali tvoji su također super!! heh,pozzz

seka202
11.12.09. u 17:02

a koliko puta i koliko vremenski vjezbas s tom spravicom?

seka202
11.12.09. u 17:21

svaki dan ili svaki drugi,ovisi od obveza,u 3 serije po 40 ili 30 kom...

Pčelica Maja
12.12.09. u 11:46

stavi svoju fotku da vidimo i tvoje...trudiš se ,pa da se divimo..to ti daje snagu da i dalje nastaviš :-)

Pčelica Maja
12.12.09. u 11:47

stavit cu , kad cu imat vremena, jer treniram 2 sporta,pa nit nemam vremena za sebe,,.

seka202
12.12.09. u 12:38

Svaka čast! I hvala! :)

Ann
20.12.09. u 21:05

Hvala ! :)

ArcHee
21.12.09. u 13:50

svaka cast

hardcore_girl
21.12.09. u 21:31

svaka cast,najteze je skinuti onih zadnjih par kilograma,a ti si uspjela.

steperka
22.12.09. u 06:43

upornost je vidljiva na djelu, :) čovjeka definiraju djela, a ne riječi, rekao jednom mudrac :D

lacko_gym
01.01.10. u 23:17

booookk ja sam nova ovdje, pa bi vas sve molila za pomoć da se rješim viška masnih naslaga na trbuhu,tj. neznam kako da promjenim prehranu, htjela bi početi se pravilno hraniti i uz to vježbati svaki dan.kupila sam sobni bicikl i vježbala mjesec dana i skužila da trebam promjeniti prehranu.nije da nije bilo rezultata al ništa previše.pa sam mislila uz bolju prehranu da će ići bolje!!!!!!!!!!!!!!!please help i svaka čast pčelice maja, super izgledaš odmah sam dobila volje za vježbanjem samo mi pomozite oko prehrane i još jedna informacije neznam dal je bitna imam 20 god, 50 kg,i visoka sam 158

tina89
04.01.10. u 22:02

@ tina89 - prosvrljaj forumom za konkretna iskustva i savjete...sve je vec napisano... a cinjenice procitaj u clancima.

Mr G.
04.01.10. u 22:22

hvala

tina89
05.01.10. u 11:17

Tina89,ti i nisi nešto kritična sa kilama,2 kg viška,to je ništa..za manje od mjesec dana to riješi i sad je pravo virjeme za akciju!!!jedi kuhano povće,ubaci i krompir,posoli ga i eto,nemoj velike količine hrane trpati u sebe u jednom obroku,jer cilj je da ti stomak izgleda savrsheno,a ne kao bačvica..počni sa utezima od 1,5 kg,pa si lagano povećavaj..radi 10x2 serije za početničke dane,poslije povećavaj broj dizanja i serija,kupi ovu spravicu što ja imam za trbuh(roll)..ukucaj na you tube;fitness girls,pa će ti zaći neke vježbe,pridržavaj se toga..i stara moja,do ljeta bit ćeš mrak!!!Samo naprijed i ne predaj se!!

Pčelica Maja
05.01.10. u 21:37

ok......hvala ti puno.mi možeš samo malo opisati kak izgleda ta spravica jer ju ne mogu naći na internetu

tina89
07.01.10. u 22:46

i ako nije problem da mi kažeš di si ju kupila

tina89
07.01.10. u 22:54

Svaka ti cast ,skidam kapu iz postovanja prema tebi i tvojom upornoscu a rezultai se vide .Pozdrav

zoranm
08.01.10. u 12:41

Tina89,kupila sam je gdje ima fitness oprema,bicikle,orbitrek,utezi....zove se ROLLER SLIDE...u Intersportu nemoj niti tražiti jer znam da je tamo nema..

Pčelica Maja
10.01.10. u 10:56

Evo svima koji žele ovakav trbuh ;-) to je ta spravica,u mojoj galeriji..

Pčelica Maja
10.01.10. u 11:02

Tko bi reko da je ta spravica tako dobra???: ))Vidjela sam da je reklamiraju i pomislila sam da je to samo još jedna od sprava u nizu za koju se proizvođači kunu da radi čuda al zapravo ne vrijedi ništa.Moram priznat da je ovo ugodno iznenađenje.By the way,trbuh ti je,hm,ma nemam komentara: )))))Svaka čast!!!!!!

emma
10.01.10. u 12:38

Taj roller slide mozda pomaze kad ti je masno tkivo svedeno na minimum...nece covjek od 35kg viska dobit trbusnjake od toga... :)

Mr G.
10.01.10. u 13:18

pa vjerojatno da neće onaj od 35 kg,ali ovdje su mahom svi ljudi bez 35 kg ;-) Mada,jako je naporno sa tom spravicom,al vrijedi pokušati..

Pčelica Maja
10.01.10. u 17:22

Neloša spravica ali može se i bez nje izgledat ovako :) Dovoljan je redovan trening, ne samo trbušnjaka (btw. njihovih varijacija ima bezbroj i nikakve dodatne spravice tu ne trebaju osim malo mašte i truda) i red u kuhinji. Svi imamo trbušne negdje duboko skrivene....treba im dat priliku da se pokažu, a to nećemo rolanjem ;) Ponavljam - nemam ništa protiv ove sprave, čak je cure koriste kao jednu od vježbi za trbuh na kružnom treningu kod mene - ali samo želim naglasit da nema nikakav magičan učinak u odnosu na trening vlastitim tijelom i naravno - vilicom i nožem.

Gym_girl
10.01.10. u 17:58

Ja sam samo rekla i pokazala sa čim sam ja to napravila!Jer bilo bi mi drago da ako netko tko želi da može sa ovom spravicom napraviti trbušne..Ja volim pomoći ljudima ako mogu.A tko voli nek izvoli..

Pčelica Maja
10.01.10. u 18:12

ma naravno da ništa bez muke.Čak sam jako sumnjičava prema takvim spravama i naravno ništa bez muke.Uvjerena sam da i bez toga se može doć do takvih rezultata ali sam ostala iznenađena.Znate one reklame,ravan trbuh za mjesec dana uz samo 45 sekundi treninga dnevno: ))

emma
10.01.10. u 18:46

Hehe ma sve ok, nemoj me krivo shvatit! :) Ja samo mislim da si to više postigla redovnim treningom, trčanjem itd. - i da si i samo "obične" trbušnjake radila, rezultat bi svejedno bio ovakav. Btw. ništa loše nisam mislila, tebi svaka čast, trbuh ti super izgleda! Ja nisam protiv spravica samo kažem da se može i uštedit malo i oslonit se na ovo što sam dole napisala. Čisto zato što ljudi ovo čitaju, vide tvoju sliku, pa vide sliku rollera i kažu - gle, radi :)) a ono još 100 stvari treba uz to radit.... - naravno, i ja volim pomoć ljudima - i to tako da ne traže polovična i površna rješenja nego da saznaju što sve treba da bi se izgledalo ovako ;)

Gym_girl
10.01.10. u 18:49

znate kak to ide...da taj roller garantira takve trbušnjake,svi bi se " rollali"....

spartan
10.01.10. u 20:17

Ma gle,ja svakako sam isto za to da bez muke nema nauke,al sa ovom spravicom uopće nije lako...i vjerujte da sam samo sa njom ovo napravila od trbušnih,pa nebi prodavala maglu..a ma kako želite,tako mislite..

Pčelica Maja
11.01.10. u 15:09

Ok pčelice, ali da li bi ti trbušni bili takvi da se ostaviš trčanja i treninga, malo manje paziš na prehranu i samo rollaš? Izgleda mi kao da se ljutiš,a ne znam zašto, ja ne govorim da lupaš bezveze, samo govorim što je sve potrebno sklepat za ovakav trbuh jer trbušnjaci čine jako mali postotak u cijeloj six pack priči ;)) Odnosno pravo oblikovanje počinje tek kad maknemo masne naslage...Znam ja da nije lako s tom spravicom, radila sam s njom par mjeseci na kružnom.....

Gym_girl
11.01.10. u 17:21

I ponovno se slažem sa Gym-girl...

Lydia
11.01.10. u 19:26

kad sam počela raditi prije 8 godina sa ovom spravom nisam trčala(nisam bila u mogućnosti) i za 3 mj svaki dan,ja sam imala pločice.. Sad kad imam mogućnosti za trčati trčim od proljeća do ljeta i 2 mj u jeseni.. al sve 5!! svatko ima svoje mišljenje!!živle vi meni obadvije kod pivo u krigli ;-)

Pčelica Maja
12.01.10. u 23:09

Hehehe kako se neda :D Ma ne radi se tu o mišljenjima nego o činjenicama. Ajmo ovako onda: koliko si kg imala prije tih 8 god. i da li ti je trbuh već bio manje više ravan pa si ovom spravicom samo oblikovala trbušne? To već nebi bilo čudno :) Napisala si da si prije nego što si se udebljala imala 54 kg i voljela sport pa pretpostavljam da si u to vrijeme već izgledala dobro. Gle, ja ne namečem svoje mišljenje niti ne govorim da si u krivu - samo želim postavit stvari na pravo mjesto da netko sa 30 kg viška i povećim trbušićem ne zaključi da je dovoljno da kupi ovo i da se 3 mj. rola po podu i eto trbušnih - a takvih tragača za brzim rješenjem ima mnogo. Živila i ti meni! ;)

Gym_girl
13.01.10. u 10:20

U PRAVU SI DEBLJI LJUDI TO NEMOGU..KAD SAM POČELA SA TOM SPRAVICOM IMALA SAM 47 KG :-)..PA NE ZNAM DAL TAKVI LJUDI UOPĆE I MOGU POMISLITI DA TO MOGU NAPRAVITI SA 30KG VIŠKA...MA NE DEFINITIVNO.. ZNAČI,LJUDI MOJI,KOJI IMATE TRBUHE TO NEĆETE MOĆI ;-) SORRY GIM GIRL NA VEL.SLOVIMA..NEMAM PUNO VREMENA,A NA CAPS LOCK-U SAM ;-)

a064c9c5-b58b-405d-8817-8
13.01.10. u 16:42

INAČE NIJE ME REGISTRIRALO KAO P.MAJA NEGO NEŠTO DESETO,NEMAM POJMA..

a064c9c5-b58b-405d-8817-8
13.01.10. u 16:44

Pčelica Maja, vidim da imaš problema sa ulogiravanjem. Ukoliko se ne možeš ulogirati, ponovno se registriraj pod novim nickom i pošalji mi privatnu poruku (PM) pa da to rješimo.

Zoki
13.01.10. u 20:38

Ili mi ovdje ostavi svoj e-mail, pa kada ga vidim, obrisat ću post i kontaktirati te vezano za ulogiravanje.

Zoki
13.01.10. u 20:38

Hvala Zoki,al sve je u redu sa ulogiravanjem...vidim da je sad sve u redu..ne znam zašto je ono onako ispalo,al ako mi se desi svakako će te mailati ;-)

Pčelica Maja
13.01.10. u 21:18

:) E to sam htjela reći, a ne osporiti tvoj trud koji je za svaku pohvalu ;) Inače, itekako ima ljudi koji pomišljaju da to mogu srediti samo sa rollerima ili običnim trbušnjacima, a da ne govorim o onima koji nakon poštene večere objese onaj pojas oko trbuha i rastegnu se po kauču hehe - doduše na sreću takvih ima sve manje jer je informacija sve više, ali ima ih....i upravo radi njih sam zapilila ovako hehe. Ti samo nastavi tako, svaka čast - ja sam inače fan pločica - pogotovo ženskih ;)

Gym_girl
14.01.10. u 00:28

hvala ti za pohvale i to mi daje još bolji poticaj.. :-) a ti pojasevi što ih spominješ..to je definitivno čista glupost,da se ljudi nebi slučajno zalijetali,NE DJELUJE!! dok se ti ne oznojiš pošteno nema ništa od mišića..

Pčelica Maja
14.01.10. u 18:37

Izgledaš fantastično, prava si mi motivacija da i ja uspijem u svemu što namjeravam. Hvala ti ;)

Fallen
21.02.10. u 16:21

Hoćeš Fallen,usjet ćeš,jer ti to i možeš!!!nije bed pasti,bed je ne ustati se!!!

Pčelica Maja
21.02.10. u 16:37

Svidja mi se :)

Andrej_93
03.03.10. u 14:05

E svaka cast zeno na ovakvim trbusnjacima...stvarno puno truda...skidam kapu

Biljka za zalijevanje
24.03.10. u 10:19

*.*

tinkerbell
31.05.10. u 22:27

šta reći osim motivirajuće...odlično :)))

Tinchy.01
01.06.10. u 09:13

super trbusnjaci!!! i ja imam problem s tim tabletama... pijem yaz ali ista stvar kao diane... a glad je nemilosrdna kad uhvati! svaka cast... samo naprijed :)

slayerica
28.07.10. u 16:45

osobno mi to nije nimalo privlacno ni zenstveno kada cure imaju takav trbuh. naravno svaka cast ako ti zelis izgledati tako. samo nemoj pretjerati i prebildat se... ;)

Grizli031
24.12.10. u 04:49

da ne želim,nebi trenirala..ali poštujem svačiji ukus ;-))

Pčelica Maja
10.01.11. u 22:48

svaka ti čast! trbuh ti je fenomenalan! eto ovakve slike imam ja zaljepljene na frižideru za motivaciju... :)

shane666
11.01.11. u 20:29

aaa...prekrasno... svaka čast!

Pu
16.02.11. u 09:00

aaa...prekrasno... svaka čast!

Pu
16.02.11. u 09:00

hoću i ja ovakav stomak ;)

primarnazz
07.03.11. u 11:29

Svaka ti čast, izgledaš predivno, upornost se uvijek isplati, a tako i sad, bravo bravo bravo :D :)) Savršeni trbušnjaci :)))