Pčelica Maja

Pčelica Maja

imam 1.64,a imala sam 65 kg...užas..oduvijek volim sport,ali pila sam diane(3 mj) zbog prištića i apetit je poludio,pa sam prestala zbog nekontroliranog teka...tako da sam se udebljala sa 54 na 65 kg...vodila sam bitku non-stop sa dijetama 2 godine...kad kažem non-stop to znači,da 3 dana uspijem slabije jesti,pa opet pokleknem..i tako svaki put... našla sam dečka do kog mi je jako stalo i koji voli sport,pa mi je on bio velika motivacija i podrška..počeli smo trčati po 2-3 km,pa bi čak kroz jedan intezivan period došli i do 14 km..a kod kuće sam sa spravama učvrstila tjelo jer se nakon mršavljenja koža opusti.. 3 mjseca smo tako radili,trčali i vježbala i ja sam uspijela skinuti 10 kg..jela sam sve (kuhano) al u manjim količinama i češće da bih time smanjila želudac i izbacila sam kruh i sve slatko!!prošlo je od toga 4 godine,ja i dalje vježbam svaki dan ili svaki drugi(obavezno),a kad sine proljeće počnem trčati,samo da bi se bolje osjećala..dosta šetam i koristim svaku priliku da pješačim..sada variram od 53-54 kg..i prezadovoljna sam...sada jedem i kruh i slatko al malo pripazim ako nisam dosta pješačila da ne pretjerujem..ali ima i onih dana kad ne znam što bi prije pojela.. vjerujte,sve se može,kad se hoće!samo Vam treba motivacija i cilj...Vi to svi možete i dokažite sebi..

  • Aktivnosti na forumu

  • Započetih tema: 5106
  • Odgovora: 1
Chat
prije sat vremena + by ThornOfFaith 		odgovor
Nov sam.
prije sat vremena + by GOSPODIN B. 		odgovor
HardStyle - prijava za natjecanje
prije sat vremena + by ThornOfFaith 		odgovor
OSka - prijava za natjecanje
prije sat vremena + by ThornOfFaith 		odgovor
Nov sam.
prije sat vremena + by SMatija 		nova tema
muskarci, fitness, dlake...
prije sat vremena + by zmaj 		odgovor
Vitamini i minerali
prije sat vremena + by zmaj 		odgovor
Chat
prije sat vremena + by zmaj 		odgovor
HardStyle - prijava za natjecanje
prije sat vremena + by HardStyle 		odgovor
D: Mit ili istina: kardio aktivnost prije doručka
prije sat vremena + by Zvonimir Brle 		odgovor