New Posts New Posts RSS Feed - Zobene pahuljice
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Zobene pahuljice

 Post Reply Post Reply Page  <1 232425
Author
CeLe111 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 06 Listopad 2015
Status: Offline
Points: 370
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote CeLe111 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 Ožujak 2017 at 15:08
Originally posted by Jaca123 Jaca123 wrote:

Jel mogu zobene jest i za veceru? Naime na dijeti sam pa ne znam bi li bi mi to pomoglo ili odmoglo
Vecernji obrok radije bazirati na nekom izvoru proteina (po mogucnosti sporo pustajucem/posni sir), i nekim izvorom zdravih masti (nesto od ulja, ili orasasti plodovi), tim vise ako navecer ne treniras.
U slucaju da je taj vecernji obrok zapravo obrok poslije treninga, onda ugljikohidrati (zob) i nisu problem.

Pozdrav
Online Mentor:
Nutricionizam/trening, misicna masa/mrsavljenje.
Stalni pristup i motivacijska podrska.
Rad temeljim na hrpi zadov. klijenata i uspjesnim transformacijama!
http://www.fgfitness.uk
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 232425
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.