New Posts New Posts RSS Feed - D: Traka za trcanje – suradnik vaše super forme!
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

D: Traka za trcanje – suradnik vaše super forme!

 Post Reply Post Reply
Author
robi21 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 18 Sijecanj 2015
Status: Offline
Points: 1
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote robi21 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: D: Traka za trcanje – suradnik vaše super forme!
    Posted: 22 Sijecanj 2015 at 16:15
Svi komentari na temu: Traka za trcanje – suradnik vaše super forme!

Odlicna je ta traka za trcanje. Tko si ju nebi kupio, ali je skupa. Kad bi netko izmislio neki povoljniji rekvizit poput onog vrtuljka za zamorce ;)
Back to Top
Denny86 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 01 Srpanj 2015
Status: Offline
Points: 1
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Denny86 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 Srpanj 2015 at 20:03
Traku za trcanje mozete kupiti za 300 € sasvim dovoljno za pocetnika.Tjedno pretrcim oko 30km za mjesec dana izgubio sam 8kg totalno sam promjenio ishranu i pojem dnevno 3l vode
Back to Top
r4mb0 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 01 Sijecanj 2014
Status: Offline
Points: 454
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote r4mb0 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 Srpanj 2015 at 21:51
Originally posted by Denny86 Denny86 wrote:

Traku za trcanje mozete kupiti za 300 € sasvim dovoljno za pocetnika.Tjedno pretrcim oko 30km za mjesec dana izgubio sam 8kg totalno sam promjenio ishranu i pojem dnevno 3l vode


Ja se ovime i ne bih bas hvalio, to je jako puno izgubljenih kila, a vjerojatno i misicne mase za malo vremena, a to nitko ne zeli. Tjedno pola kile do kilu je optimalno, makar nikakav gubitak u kilogramima zapravo ne mora znaciti napredak jer bitno je mijenjati sastav tijela.

Inace, volim traku za trcanje jer na njoj cesto radim lagani cardio 130-140otkucaja/min. po 45 min
Back to Top
Denny86 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 01 Srpanj 2015
Status: Offline
Points: 1
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Denny86 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Srpanj 2015 at 01:56
Nista misicne mase nisam izgubio,dapace mislim da sam jos bolje oblikovao misice,jedem hranu sa puno proteina...tako da ne gubim misice-cisto salo se topi.ako kg ima 7000 kalorija a normalni dnevni unos je oko 2000 kalorija da bi tjelo normalno funkcioniralo onda nije tesko doci do rezultata :) upornost, motiv, prehrana :)
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.