Joga - koliko od vas se bavi jogom? |
Post Reply 
|
Page <1 345 |
| Author | |
biedronka 
Cita FAQ 
Joined: 07 Rujan 2014 Status: Offline Points: 15 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 12 Rujan 2014 at 14:41 |
|
ja radim jogu. i ne mogu zamislit dan bez joge, ak nista bar pozdravi suncu. :)
|
|
 |
|
|
Ladyestrogen
Cita FAQ
Joined: 05 Svibanj 2014 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Studeni 2014 at 10:14 |
|
Bavim se ashtanga jogom i vise ne mogu zamisliti zivot bez nje. Treninzi su teski, naporni, borba je sa samom sobom i sa mogucnostima tijela, ali napredak koji se postize se ne moze rijecima opisat. Ashtanga mi je temelj svega i zahvaljujuci njoj, ojacala sam dovoljno da se okusam i u drugim sportovima, tipa slobodno penjanje, cak i jahanje; joga utjece na sva podrucja u mom zivotu.
|
|
|
|
|
ZorroRi
Fit moderator 
Joined: 16 Prosinac 2014 Location: Zagreb Status: Offline Points: 401 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Sijecanj 2015 at 13:40 |
|
Ja sam jedanput na nagovor frendice otišla na sat ashtanga joge! Nakon toga sam imala upale svih mogućih mišića i tetiva za koje nisam znala ni da postoje ;)
Zapravo bih voljela imati vremena i barem jedanput tjedno prakticirati jogu jer je potpuno različita od sportova kojim se ja bavim, a znam da mi nedostaje takve vrste aktivnosti i istezanja. Uglavnom, o jogi mislim sve najbolje! |
|
|
Be healthy, be happy.
|
|
|
|
|
never-give-up
Viden/a u gymu 
Joined: 19 Lipanj 2014 Location: Dalmacija Status: Offline Points: 464 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Sijecanj 2015 at 18:46 |
|
jedno pitanje, što mislite o ovim videima po youtubeu s jogom, mislite da se može vježbati preko njih? |
|
|
|
|
ZorroRi
Fit moderator
Joined: 16 Prosinac 2014 Location: Zagreb Status: Offline Points: 401 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Sijecanj 2015 at 09:19 |
|
Možda je to malo preopćenito pitanje. Naime, na YouTubeu ima, kao i svugdje drugdje, svakavih videa - od onih koji su stvarno kvalitetni, do potpunih gluposti.
Možda je ipak za početnika mudrije upisati sate joge i pod vodstvom pravih učitelja naučiti pokrete, a onda se kasnije može vježbati i sam doma, bez youtubea ;) |
|
|
Be healthy, be happy.
|
|
|
|
|
Morrighan
Pali po spravama 
Joined: 05 Svibanj 2010 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 1020 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Sijecanj 2015 at 17:37 |
|
I ja mislim da je za poctak bolje da ti neko objasni, osim ako nemas vec razvijenu tu mind muscle konekciju i da tacno znas sta treba da se ispravi, ako ti na primer neko kaze : keep your hips square...Uvek postoji neka terminologija koja je nezgodna ako nismo upoznati sa tim sta je to u praksi zapravo... Joga je blagodet, jako dobra stvar, potpuno gradi snagu i funkcionalnost na neki skroz drugaciji nacin, pogotovo kod ljudi koji su navikli na dinamiku i svaki trening im je dinamicnog karaktera pa dodju na jogu gde moraju da drze staticke kontrakcije... I jaca se telo u tim polozajima, zglobovi posebno sto nas bolje priprema za neke agresivnije treninge.
|
|
|
|
|
never-give-up
Viden/a u gymu
Joined: 19 Lipanj 2014 Location: Dalmacija Status: Offline Points: 464 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Sijecanj 2015 at 10:44 |
|
Šteta, jer na žalost to ne mogu ostvariti trenutno
 Možda za koju godinu |
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
Page <1 345 |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |