Menstruacija vs. definicija

Bilderice uzimaju test (i ostale hormone koje dizu testosteron), tako da one gube mengu i to je pod normalno. citao sam da se neka profi bilderica u americi jadala kak nije imala mengu, ali nakon sto je prestala uzimati steroide.

hej curke....
koliko dugo vam je trajalo to razdoblje da niste imale mengu..?
za koliko vam se vremena ustabilio ciklus?

buci-buciš wrote:   ej, ljudi, posebno cure. imam jedno pitanje. menstruacija mi kasni vec tjednima, trudna š00 posto nisam. zanima me moze li uzrok biti ovaj gubitak od šš kg u neka 2 mjeseca? strasno sam nervozna, napeta, živcana, napuhana i zabrinuta. ako za koji dan ne dobijem mengu, mislim otici ginicu... trebam li nastaviti s defkom ili?

evo, samo da javim - menga je stigla - sa dosta zakasnjenja - ali tu je. no, sad novi problem. stomak me boli kao nikad do sad. sve mi se cini da je stomak najvise reagirao na gubitak kg. vjezbanje za vrijeme ciklusa ovaj mjesec nije dosao ni pod razno. vidjet cemo kako ce se situacija dalje razvijati. ginica odgadam sad zasad. uglavnom, malo sam citala i vrlo je moguce da je gubitak kg uzrok svemu ovome.

cuj, ja sam isto imala nekoliko neredovitih ciklusa kad sam krenula vježbati i skidati kile. iako sam ja skidala duplo manje kila mjesecno nego ti.
ali ako sumnjaš u bilo šta drugo odi ginekologu da se smiriš.

š. šarcev prica da toliko uzimaju njegovi bilderi koji su na gro kemije, ne optužujem ili neznam što no ne možeš tvrditi da tjelo natural i na gramu kemije tjedno može što iskoristiti istu kolicinu proteina

2. što se tice pojacanog rada bubrega... srce radi pojacano tijekom napora, pa ne znaci da je to loše za njega! plus da se razumjemo, bubrezi stalno rade te nije isto što obrađuju, voda je ipak voda, sam proces prerade u bubregu ne vjerujem da je neznam kako zahtjevan za bubreg

3. nisam rekao da si zelen nego mlad, to ne znaci nužno isto, a i ja imam pitanja te sma i ja izgubljen, nisi jedini

4. što se tice kazeina, pa ljepi se on, zato se i duže resorbira, ali mu ne treba 4 sata da pocne dolaziti u krv samo mu duže treba da se cjeli resorbira, ako kužiš


p.s ako nemaš ženu i djete, nikad nije kasno

  27 godina mi je... prekasno za neko formalno obrazovanje, pa mi jedino ostaje sam se primiti knjige (i clanaka po internetu) i probati nauciti, ali bez ocjene i diplome.

gdje sam ja rekao da sam siguran da je omjer š:9? siguran sam samo u to da u nista ne mogu biti siguran.
btw, za keto dijetu slusam od pro BB-a da je primjenjuju na kraju defke i da njome najbolje drze misicnu masu pri tako niskom BF-u. a da budemo realni, po BB forumima svi slusamo i ucimo od bildera, pocevsi od milosa sarceva, a sustavno odbacujemo stvari koje nam govore nutricionisti i doktori. jedna od tih stvari je i kolicina P.
problem je u tome sto industrija BB ne mari puno vise za zdravlje covjeka od neke druge industrije, i ovdje se gleda profit i postoji jako puno stvari koje ce se ''dokazati'' da potvrde teoriju, a ne postavlja se pitanje tko stoji iza istrazivanja. ono sto mi je sada u glavi po pitanju proteina:
š. nutricionisti govore da aktivni sportasi trebaju š,5-2g po kg, a u BB krugovima se govori o 3-4 g po kg, a sarcev govori i o 400-500g P dnevno.
2. rak (onaj iz tijela) voli proteine.
3. koliko koncentrirana hrana zaista ne steti tijelu ako se pije dovoljna kolicina vode?
4. da li zaista povecana kolicina vode (4-5 litara denvno) nije stetna za bubrege, jer kad pogledamo, koji pojacani rad organa nije los? zasto bi bubreg bio drugaciji?

ovo su stvarno samo neka pitanja, a ne vidim po cemu zakljucujes da sam mlad (zelen), ako si postavljam neka pitanja i sto sam ''malo'' izgubljen u tako kompleksnoj stvari kao sto je nutricionizam.

al dobro, idem u bozicni soping, dosta za sada.

ovo za kazein nisam znao, tim vise sto sam citao da se kazein ''zalijepi'' za stjenke zeludca i tako se sporije apsorbira, tak nes...

  pa to za katabolizam sam odavno apsolvirao... sada imam druga pitanja. al necu ovdje offtopicariti :)

buci-buciš wrote:   nije bas cisto povezano s temom - ali pitanje za cure: vjezbate li tijekom onih dana u mjesecu? mene je napala ''crvena armija'', stomak grozno boli i muka mi je... kako vi cure to iskombinirate?

 kazu da je pozeljno vjezbat za vrijeme menge.. al ako te zbilja toliko boli i tolika je muka..nemoj se forsirat