Akcija: do 40% popusta na odabrane kardio sprave

Moj izbor, tuđa mišljenja

Tuđa, pogotovo negativna mišljenja nisu doista ništa novo, svatko se s time susretne najmanje jednom (dnevno, tjedno, mjesečno...), no koliko se puta dogodi da se negativno gleda na nešto univerzalno gledano kao preporučljiv i dobar izbor?

Otkad znam za sebe, tjelovježba je in, fast food je out i sve ostale slične teme... to svi znaju. Činjenica je da smo ljudi i da ćemo griješiti, i takve jednostavne stvari nećemo primjenjivati na svoj život, ali i možemo. 

Tek sam nedavno navršila 20 godina i relativan sam početnik u primjeni tih načela, nazovimo zdravog, života. Recimo da sam veći dio života provela kao ovisnik o čokoladi i vjerojatno jedini učenik kojem t. z. k. nije bio najdraži predmet u školi. Trčanje je nešto što kod mene nije dolazilo u obzir, sport nije moja domena, a 100g čokolade je bio dnevni minimum. Keksi su mogli uskočiti kao nadoknada ili zamjena, a kolač NIKAD nebi odbila. Izgledom sam, s obzirom na te okolnosti,  dobro i prošla. 

A onda sam upisala faks koji zahtjeva jaaako puno učenja, što je moje dnevo kretanje svelo na minimum i sama sam shvatila da to neće rezultirati ničim dobrim. Za početak sam odlučila vježbati kod kuće s onim što sam imala na raspolaganju (steper, elastične trake) i svidjelo mi se. Toliko da sam uspjela istrošiti steper hahah! Onda sam se odlučila učlaniti u teretanu i da sam znala koliko će mi se sve to svidjeti, učinila bi to puno puno prije!

Paralelno sam se informirala/učila o prehrani koja, na sreću, nije zahtjevala mnogo promjena, osim izbacivanja bijesnih količina čokolade i keksa. Tu sam već otkrila tamnu čokoladu koja me zadovoljavala u puno manjoj količini pa i nije bio toliki problem odreći se toga. 

Par mjeseci kasnije, osim što sam se osjećala neusporedivo bolje, vidjela sam i fizičke promjene koje su mi se svidjele i dale mi motivaciju raditi još više. Pomakla sam i svoje granice. Spomeniula sam da trčanje za mene nije dolazilo u obzir, a onda mi je trener u teretani rekao da se 10 min zagrijem na traci. Iznenadila sam samu sebe što mi to upće nije bio problem. Nakon treninga sam se vratila još 40ak min trčati. Nekad pravilan sklek nisam mogla ni zamisliti, danas mi nije problem napraviti 150 u par serija. Tijelo je moćan instrument, a ja sam to tek sad shvatila. 

Zadovoljna sam sobom i ponosna na sebe.

 

A onda se uvijek nađe netko kome je 5x tjedno previše teretane i nije zdravo, a vjerojatno ionako idem tamo samo zbog dečka/i jer zašto bi inače tako nešto radila. I na meni se uopće to ne vidi, pa džaba i idem (očito ja umišljam rezultate, a priviđa se onima koji ih također vide). Nisam normalna jer ne želim jesti prženo, a i nije zdravo biti na dijeti (na kojoj nisam, bar ne u njihovom restriktivnom tumačenju te riječi, inače jedem više nego što sam i u jednom periodu života jela). Siguno to sve radim jer imam neke komplekse...

Tome nema kraja. Ne očekujem da ljudi budu time impresionirani ili išta slično, ali pljuvati po nečeme što je mene samu zadivilo je opet druga krajnost, a sigurna sam da bi zadivilo i njih kad bi samo pokušali. 

 

Objavljeno 07.04.2014.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji13komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji13komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija