nedjeljno meso.... recept

hm.. nedjelja.... mrzim nedjelju... zasto ??? e pa opet se je vracam na hranu, ovih dana samo razmisljam ili pisem o nekoj hrani. neki dan o cokoladi i u jednom posu sam istracala sa moja frendica jede, pa danas opet o hrani - pravo za zabrinut se , heheheheh. eh zelim Vas pocastiti s jednim receptom. nedjelja je inace poznata kao dan - MESO NA STOL ili HOCEMO JESTI MESA !!!!! vec se subotom navecer planira sta ce se kuhati ( zivim s majkom pa moja majka inace nedjeljom sprema rucak), a vec se d...

jedno "tracanje", ne trcanje :D :D

mnogo mi se ljudi smije i govori da pretjerujem gledajuci koliko cega jedem. skoro da nisu ni znali da postoji tablica kalorija. :D :Dzato primjer jedne moje frendice, koja ima malkice vise kila i trebala bi poraditi na dobivanju misicne mase - ona vam "zbrije" djezvu ( neznam knjizevni naziva za posudu u kojoj se kuha kava) kave, i to u prosjeku s pola litre mlijeka, a o seceru da ni ne govorim.  na 2dcl kave - mlijeka stavi jedno, necu slagati 4 kasike, ali ne male  kasikice, nego onako srednj...

cokolada....

COKOLADA..... njami... mislim da ju svi volimo....ali u kojoj kolicini ju jesti..... zasto si nebi priustili i to zadovoljstvo...???? kod mene se uvijek moze naci hrpetina MILKA cokoldi u hladnjaku, ne zato sto sam ja coko - holicar, vec moj brizni otac kada dolazi s puta iz NJEMACKE, uvijek natovari punu torbetinu cokolada, bila to bijela , crna , s keksom, s ljesnjacima, pa cak je prije par tjedana donjeo Milka cokoladu s cili paprikom. eh sta nece sve izmisliti- ako zelie da Vam cokolada pris...

dvojba

LJudi moji , citam sve blogove, naravno koliko stignem. i svi pisu kako vjezbaju, kako "fure" da imaju figuru.... neko ima malo vise kila, neko malo manje. neko bi definiciju, neko bi jaca prsa....itd.  i pitam se trebali nekim  ljudima poticaj da pocmu trenirat, i koji bi to bio.evo u cemu je dvojba, dali staviti svoji sliku PRIJE i POSLJE nekog odredjenog perioda... e pa ja ju imam, ali moram priznati da me je malo sramota staviti ju na net, a opet u drugu ruku mislim da mi bio poticaj svim on...

Renata Sopek i ja

nisam pobornik komercijale i naivnih reklama, ali s DVD -om RENATE SOPEK sam i vise nego zadovoljna. za one koji su ljeni otici u teretanu, evo prijedloga da trening obave kod kuce, pa bilo to u dnevnoj, spavacoj sobi ili na nekom trecem mjestu. za one ljene mislim da je ovo dobar pocetak da se aktiviraju uz DVD. ne promoviram ovaj dvd iz nekih osobnih interesa, nego stvarno sam prezadovoljna sadrzajem.vjezbe je osmislio Goran Obrovac, koji je zavrsio prestiznu skolu za aerobic instruktore i oso...

uzasan dan :(

danas mi je uzasan dan. takva sparina , uzas. moje fizicko i psihicko stanje me muci od samoga jutra.dan sam zapocela s jabukom i bananom....nastavila s ruckom od mahuna, zavrsila s grizom.. kakva kombinacija.... :( tolika je "treskavica" danas lupa da je to nenormalno. mislila sam da je to mozda od gladi, ali svemu sudeci bas i nije.nizak tlak (90 /60)  i sparina i migrena su moji najveci neprijatelji.  - kako poboljsati fizicko stanje u takvim danima.!!!!!!!!??????? sto uzimati da se osjecam b...


Svi postovi kronološki poredani na jednoj strani