Fitness.com.hr
Bok,ekipa! Ako vam je dosadio kelj kao varivo imam jedan zanimljiv recept za Vas. Recept sam vidjela u Vegetinoj knjizi i malo ga modificirala, mojima se svidio.
Pa evo recepta:
Sastojci: glavica kelja oko 600g
150g mljevenog mesa
150 sojinih ljuskica
3 jaja
sir po želji (gouda, grana padano...)
začini: sol,papar,muškatni orašćić
Priprema: na ulju popržiti luk i dodati mu meso i sojine ljuskice. Začiniti po ukusu,te dinstati 10min po potrebi dodati vode. Ohladiti smjesu.
U međuvremenu oprati kelj,narezati ga i skuhati u slanoj vodi i ocjediti.
U ohlađeno meso dodati 3 žumanjka te ocjeđeni kelj, po želji još začiniti. Bjeljanke istući u čvrsti snijeg i dodati ga smjesi te lagano promješati. Vatrostalnu posudu namazati maslacem i posuti krušnim mrvicama i uliti smjesu i peći na 200? 25min nakon toga staviti sir i vratiti u pećnicu dok se sir otopi.
U smjesu se po želji može staviti riža ili sitna tjestenina.
Objavljeno 28.03.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,72%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji3komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija