Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Zdravi čokoladni brownieji (bez glutena i bez mlijeka)

kolac brownie

Najavili se neki gosti za sljedeći tjedan pa sam u projektu osmišljavanja obroka. Ideja je da bude sve jednostavno, ali zdravo. Za desert će biti zdravi čokoladni kolačići, bez brašna, bez mlijeka i prikladno svima koji su na paleo principu prehrane.

Sastojci:

  • 60 g kakaa u prahu
  • 40 g šećera kokosove palme
  • 1/2 žličice praška za pecivo
  • 2 jaja
  • 70 ml kokosovog ulja
  • 60 ml kokosovog mlijeka (kreme)
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • malo soli

Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. U posudi ili blenderu pomiješati sve suhe sastojke (kakao, kokosov šećer, prašak za pecivo i sol). Potom u smjesu dodati jaja, kokosovo mlijeko, kokosovo ulje i ekstrakt vanilije i dobro sve izblendati.

Smjesu potom izliti u protvan dimenzije 20x20cm u koji ste stavili papir za pečenje. pa peći u pećnici 15-20 minuta, odnosno dok čačkalica kojom probijete kolač nije suha.

Mislim da će ovo biti okusom fino, a jednostavno je za pripremu pa će ovo svakako biti desert za ekipu na večeri.

Objavljeno 17.03.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija