Najjednostavnija i najfinija večera

  • 0 komentara
  • 9 x
  • ponedjeljak, 09 siječnja, 2017. u 11:40

salata mozzarella

Koja vam je najdraža večera? Je li to ona koju najviše volite ili ona koju je najlakše pripremiti, kad ste već umorni i jedva čekate? Ili je savršeno kad uklopite oboje: imate večeru koju jednostavno obožavate, a ona je jednostavna za pripremu, nutritivno jako dobra i ukusna. 

Evo sastojaka: 

  • 1 rajčica
  • 100-150 g mozzarelle
  • par listića bosiljka
  • maslinovo ulje
  • papar

Jednostavnije ne može biti: narežete sve, začinite, promiješajte i uživate u ukusnoj i zdravoj večeri. 

Ovo je izvrsna večera i za one koji tek kreću s uvođenjem zdravih navika jer im je ovo puno prihvatljivija opcija od posnog sira, kojeg mnogi ne mogu smisliti. Također, ako se pokušate natjerati svaki dan jesti posni sir, a njegovo okus i tekstura vas ne oduševljavaju, mozzarella je super rješenje. 

Eto, dobar tek i laku noć ;)

Kakav ti je post? 
0 Komentara
Zadnji postovi od ZorroRi:
  • Lubenica i dinja na roštilju x 3
    Prošle godine sam prvi put probala te neke različite ideje pripreme sezonskog ljetnog voća, poput lubenice s čokoladnim namazom i slično. Ovogodišnju sezonu igranja s namirnicama sam započela s lubenicama i dinjom na roštilju. Dodala sam i krušku i jabuku, da sve bude šarenije, a i da isprobam što više različitog voća, pripremljenog na ovaj način.  1 jabuka 1 kruška 2 kriške lubenice 2 kriške dinje Gril tavu ili roštilj zagrijte jako dobro i samo sve voće posložite na gril. Nakon par ...
  • Runda za sve: Što to pije Martina Boss? x 8
    Ako ste pratili njezin instagram ili facebook profil, zamijetili ste da je Martina Boss posljednjih dana bila na moru. Uživancija uz plažu ili na bazenu i za nju je, kao i za mnoge druge, vrijeme opuštanja i uživanja u dobrom društvu, vremenu, ambijentu i klopi.  Srećom, imali smo priliku s Martinom provesti i neko vrijeme, a to smo i ovaj put iskoristili da "uhvatimo" neke trenutke opuštanja i zabilježimo što Martina jede, pije ili što čita kad ima više slobodnog vremena.  Dakle, što na moru ...
  • Salata od tofua s avokadom x 2
    Tofu jedem jednom u 6 mjeseci. Najčešće je to u doručku s jajima ili u nekoj salati. Za salatu je tofu vrlo jednostavan, a njegov neutralan okus omogućava mu da ga pomiješate s bilo čim želite. Ja sam ga nekidan pomiješala s avokadom, a kako je i on prilično neutralnog okusa, bilo je potrebno jako puno začina da ova večera dobije malo jaču aromu.  1/2 avokada 100 g svježeg ili dimljenog tofua 1 žlica maslinovog ulja 1 žlica limunovog soka (svježe cijeđeni limun) miješani začini: ružmari...
  • Za one koje volite: Chia puding s kivijem x 4
    "Ljubav ide kroz želudac", izlizana je fraza kao stari tepih. No, ako je malo preokrenemo pa sebe postavimo na mjesto subjekta u toj rečenici, onda je možemo shvatiti i u kontekstu zdravlja i brige o samome sebi. Kvalitetno jesti = voljeti sebe. Dobre si obroke pripremati, uživati u hrani koju jedete, paziti pri odabiru namirnica, jesti redovno... sve su to karakteristike osobe koja vodi brigu o sebi, svome zdravlju i - voli sebe. A jasno je, ako ne volite sebe, teško da možete voljeti ikoga ...