Ultimativni vodič za motiviranje!
- 35 komentara
- 9 x
- nedjelja, 18 travnja, 2010. u 12:51
Ti to možeš! Ti to želiš! Ti to znaš!
Jer FITovci žive u prozračnijem i sigurnijem svijetu
Svi oko tebe govore da si ovakav i onakav, ma šta ćeš to radit, nemoj ovo, radi ono, al ti trebaš pogledati unutar sebe i svoje duše, zaroni duboko u najdublje slojeve svoje duboke svijesti i pokreni se! Ne gledaj druge jer oni ti ne trebaju, ti trebaš samo sebe jer si sam sebi najbolja motivacija! Voli samoga sebe kao što želiš da te drugi vole!
Istina je na tvojoj strani! Samo trebaš to željeti i vidjet ćeš da sve ide super glatko! Nemoj nikada prihvaćati ono što ti drugi kažu jer je život mega lijep i samo se trebaš probuditi i vidjeti da je to istina!
Život je lijep! Moraš samo htjeti učiniti nešto za sebe i učini to danas! Da, dobro si pročitao/la, učini to danas! Zgrabi život za cojones i ne puštaj! Mi smo sami vlasnici svoje sudbine i nemojmo posustati pred nepravdama u životu jer tako postajemo samo jači.
Svaki dan otkrij unutarnju duševnu psiho stranu u sebi i vidjet ćeš da imaš snage i da se možeš oduprijeti svim pošastima ovog svijeta. Samo treba odabrati cilj i sve će biti dobro dokle god leptiri prolaze glavom.
Nema odustajanja! Morate sami sebi reći da ste zgodni, lijepi i nabildani i tek će onda vaše tijelo reagirati na to! Jer život je prelijep i treba iskoristiti svaku minutu, ma i sekundu na vježbanje i pripravljanje nutricionističkih i zdravih i laganih obroka koji ne opterećuju vašu probavu i vaše će vam tijelo biti zahvalno.
Nema ništa ljepšeg od zadovoljstva jer ste postigli cilj! Vježbajte svaki dan i prštit ćete od energije i osjećat ćete se kao da ste na oblacima i oko vas će cvjetati ruže i tulipani a vi ćete zračiti ultra pozitivnom energijom!
Zapamtite da je viša sila univerzuma s vama i da samo trebate sami sebi reći da možete i to će odmah biti učinjeno! Nema odustajanja! Samo pogled na ružama popločen bistar i prohodan cilj i sve će biti lakše! I ne zaboravite pogledati duboko i još dublje unutar sebe i svoje duše i svoga uma jer je to ultimativno i mega dobro oružje koje će vas odvesti na blistavi puta ka ostvarenju vaših ciljeva!
Do sljedećeg odlomka o osnaživanju tijela, duha i inih koncepcija,
vaš Thorn!
- Znam što si vježbao prošlog tjedna x 2
Dakako, vježbao si prsa zar ne? I to ne jednom? Pa tko ih i ne bi kad su to, pored bicepsa i trbušnjaka, jedina skupina koju treba ojačati i pokazati svima da se ima, još pogotovo ako dolazi ljeto.Da u teretanama postoji 100 benč klupica, uvijek bi nedostajala bar jedna više za još jednog sretnika koji želi nabildati te čudesne tvorevine s prednje strane prsnog koša. S druge strane, squat rack-ovi zjape prazni i neiskorišteni..skoro kao leđa i noge osoba koje ih izbjegavaju.Da ne bi bilo zabune,... - Vježba za podlaktice x 1
Home-made verzija Wrist Rollera Ručka je uzeta od onog ab rollera il tak nekako koji je samo skupljao prašinu i stoji netaknut već nekoliko godina + komad malo deblje jače špage koji se čvrsto zaveže za sredinu ručke. Teret, u mom slučaju boca napunjena vodom (može i pijeskom za veće opterećenje), može stvarno biti bilo što..zakačiš za špagu i već imaš opterećenje. Ispruže se ruke u visini ramena, teret je na podu i rola se ručka sve dok teret (boca) ne dotakne ručku, zatim se istom brzi... - Sveto trojstvo - leđa x 1
Aluzija na božanstvo i crkvu nije bez razloga, već da vas privučem na čitanje. Hrvatska je pobožna zemlja i ovdje to jako dobro prolazi pozivati se na sveta obilježja. No ipak kad pogledam sam naziv ipak ima smisla kada govorimo o leđima. Masivna, čvrsta i široka leđa izazivaju divljenje kod drugih, omogućavaju nam podizanje velikih težina, te su zbog toga dobro razvijena leđa ono što se podrazumijeva pod mjerom muškarčeve snage.Još od ranih početaka bodybuildinga široka i duboka leđa uvijek su ... - Imaš više od 18? Voziš? Help me! x 0
http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1418&PN=1&TPN=1


18.04.10. u 12:58
18.04.10. u 15:41
18.04.10. u 17:06
18.04.10. u 17:07
18.04.10. u 20:07
18.04.10. u 22:01
18.04.10. u 22:25
18.04.10. u 22:35
18.04.10. u 22:47
18.04.10. u 23:45
18.04.10. u 23:53
19.04.10. u 00:52
19.04.10. u 09:45
19.04.10. u 10:55
19.04.10. u 11:08
21.04.10. u 11:19
21.04.10. u 11:29
21.04.10. u 11:30
21.04.10. u 11:31
21.04.10. u 12:54
21.04.10. u 13:07
22.04.10. u 12:48
22.04.10. u 17:55
22.04.10. u 18:15
22.04.10. u 18:34
22.04.10. u 20:06
23.04.10. u 16:02
23.04.10. u 19:23
23.04.10. u 19:49
24.04.10. u 07:55
21.06.10. u 16:41
07.10.10. u 22:42
07.10.10. u 23:02
08.10.10. u 10:36
15.01.11. u 18:12