33 To Go. Kako i zašto odustati od sebe. Kontroverzne slike. Sirova erotika.



Vrijeme je za opuštanje uz kavice, grickanje čipsa uz neku dobru tekmu, navečer malo izać' i opit se, na kraju izlazak začiniti s ćevapima i kajmakom. I desert, naravno. Ak' nema kolača, može i krafna.

I jednu putnu.

Život je lijep!

I onda dođe ono prokleto ljeto i godišnji kad bi bilo lijepo otić malo na plažu i izbacit' škembicu, praćaknut se u moru, otplivati kojih devet i pol metara, dobiti finu rakovu boju i uživati uz janjet'nu.



Sve bi to bilo lijepo da se na toj istoj plaži ne pojavljuju povremeno (ili sve češće) oni malo s(a)vjesniji na kojima se vidi da pucaju od zdravlja, izgledaju toliko 'ebeno dobro da svi pogledi suprotnog spola bježe, ako ne direktno, a ono potajice kroz improvizirane rupe na Jutarnjem ili Gloriji ili odjednom primjetite ljude kako okreću glavama oko sebe tražeći nevidljive mušice i u toj putanji im pogled slučajno sklizne na jednog od "Terminatora".



Ti isti "Terminatori" ili "Lare Croft" u civilu nisu samo lijepi.

Oni mogu utrčati u more, otplivati koji kilometar, odigrati tri partije vaterpola, izroniti školjku s četrnaest metara dubine i učiniti vas ljubomornim ako Vaša bolja/lošija polovica to sve gleda s uzdahom. Ili čak "po skrivečki".



Ne daj bože da naglas nešto primijeti.

Sjetit ćemo se onih dana kad smo mogli komotno otići na neki sport, bar sat vremena dnevno, malo više paziti što jedemo, ne tješiti se time da ćemo se istesati od travnja do srpnja jer 79,5% neće pošto "uvijek uleti nešto".

Još ćemo se sjetiti da nam povišeni krvni tlak uopće nije lijepa referenca u kartonu. Niti sve one nenabrojane bolesti koje uzrokuje pretilost.

Jeftinije je potrošiti na zdravu hranu i sport nego plaćati doktore.

Zadržimo se na izgledu. Ljeto dolazi. Plaže nas čekaju. More, jezera, rijeke. Ma čak i da nema toga, zar ima nekoga ovdje kome izgled nije bitan?

Meni je, 'ebiga.

Jednom sam se uprasio, pošteno.

Djelomično sam to ispravio i na pravom sam putu da se vratim u najbolju formu. No uvijek se sjetim da sam nekada bio fit cijele godine i da mi se nije bilo problem skinuti nigdje, ni pred kime jer bih bezbrižno pokazao 6 pack, čak pomalo bahato ali nije me to sekiralo previše.

Taj osjećaj se isplati, ma koliko mi šutjeli o tome

Naravno da nije sve u ljepoti ali kad bolje pogledaš, zar briga o svom tijelu znači da je čovjek glup?

Za mene je to slika zdrave osobe (nemislim pritom na one koji dođu nabildani SAMO ZA LJETO i pritom trpaju sve u sebe na raznim partijima) koja zna da će se bolje osjećati dugi niz godina za razliku od ostalih koji se uništavaju junkovima i nebrigom za sebe.

Mnogi od nas imaju isprike za svoju prekomjernu težinu. Ako nisu zdravstveni problemi, te isprike su izmišljene.

Neki su došli potražiti podršku ovdje. Sad još samo potražite podršku u sebi i imajte malo strpljenja. Naučite se zdravom životu.

Jednog dana s ponosom ćete staviti svoje slike u galeriju, na naslovnice fejsa, poslati na email svom novom flert partneru ili se jednostavno prošetati plažom bez razmišljanja da li vam nešto visi. Ovi ljudi su uspjeli:



Ako i dalje imate isprike, ovo nije mjesto za vas.

Ja ću u ovih 33 preostala dana umirati, ali nakon toga sam obećao sebi da nema opuštanja jer se može uživati u zdravoj hrani ako je znate dobro spremiti.

Kažite što volite jesti, pitajte me i ja ću vam napisati fine recepte, neki su već na portalu, net je pun ideja i zdravih/preukusnih recepata, treba samo napraviti klik.

A vježbanje... I to se može svaki dan, bilo u teretani, bilo kod kuće, bilo na biciklu, bilo na partneru/ici.

Samo kad se hoće.
 

Kakav ti je post? 
Haha zakon! Ovo je dobar naslov za knjigu "Jednom sam se uprasio"
Igor
02.05.12. u 14:55
line
najveći je mit da je zdrava hrana bljak....jer nije....nažalost samo je skupa....
Demetra
02.05.12. u 17:38
line
Nebih rekao da je skupa, čak da je jeftinija nego kad ideš kupovati "prosječnu" hrvatku košaricu
The Phoenix
02.05.12. u 17:52
line
Zdrava hrana. Najradije bih je sam uzgajao, mada nam ni zrak više nije zdrav, nažalost. No ipak, zdravija je od ovih industrijskih sranja kojima nas kljukaju, mesa punog antibiotika, mlijeka punog bakterija itd.

Nije mi žao dati više novaca ako znam što jedem i kako je tretirano. Problem je što to ne možeš sa 100 % sigurnošću znati ako ne sudjeluješ u uzgoju.
Odrastao sam na selu i za pesticide, herbicide i umjetna gnojiva znam da su se koristili još dok sam ja bio malen.. Dakle, trujemo se odavno. Kad se obogatim, otvorit ću si svoju farmu :)

@Igor: Predobar naslov
GOSPODIN B.
02.05.12. u 19:07
line
Odlično napisano!
ambiciozna
02.05.12. u 21:49
line
jako poticajno!
pepeljuga19
02.05.12. u 22:54
line
Nabaci neki recept s tunom koju svi ovdje volimo. :)
Zoki
02.05.12. u 23:33
line
Gospodine..Meso puno antibiotika? Čije? Gdje kupljeno? Za koliko para? Vjerojatno u Lidlu i slično, gdje nema niti pravovaljane deklaracije, nego je samo nešto pretumbano. Još uvijek postoje domaće lokalne mesnice (ovo sam više puta pisao) drago mi je da to ljudi prepoznaju, ali opet ne u dovoljnom broju. Postoji ekološka poljoprivreda gdje sa 100% sigurnošću znaš da je ekološko, jer je praćeno ekološkim stanicama i nema tu veslanja, garantiram ti. Mlijeko puno bakterija? Iskreno, neznam ništa o tome, htio si vjerojatno kuditi mlijeko pa su ti bakterije prvo pale na pamet, koliko me struka naučila, jako jako jako teško da se u ind mlijeku nađu bakterije, one se pasterizacijom ubijaju, a isto tako i ono korisno u njemu!
tyros
03.05.12. u 00:32
line
Tyros, gdje god da je meso kupljeno, nije niti nalik pravom domaćem mesu a bogami čak ni onom nekadašnjem kupovnom koje je još imalo kakav takav okus. Postoje lokalne mesnice i ja bi da ih postoji još više.
Od OPG-a kupujem puno a upravo sam u procesu reanimacije jednog seoskog gospodarstva otkud ću si osigurati kvalitetnu, provjerenu hranu jer će na tome raditi ljudi iz moje familije.

Da, za mlijeko: ubiju sve ono korisno u njemu. Zato sam ga kudio.

Zoki: idem danas po tunu pa ću složiti nešto fino. :)
GOSPODIN B.
03.05.12. u 04:14
line
Potpisujem sve što kaže G.B i btw članak je odličan!!
Pčelica Maja
03.05.12. u 09:47
line
Tyros, kaj je žalosno i ljudi na selu više ne pasu krave i neznaju drugo osim štale i žitarica koje nisu hrana za stoku, kupuju se već izlegli pilići i u 2-3 mjesec aothrane na smjesi sa kokcidostaticima, korisit se umjetno gnojivo itd.......dakle niti za svoje potrebe nije potpuno zdravo kao što bi moglo biti, a da ne pričam onda o tim lokalnim mesnicama koje ipak na još veće proizvode, isključivo radi profita za razliku od običnog domačinstva koje nije u stanju niti za sebe izbacit sve otrove jer je tako lakše i brže. ovo je nažalost slučaj u preko 90% slučajeva......... Ja idem na teži način i pokušam uzgojiti sve bez ikakve kemije, pa mi se smiju svi na selu i govore da ništ od toga.Žalosno, ali istinito.Ukoliko nisi sam proizveogotovo sigurno nije potpuno prirodno
The Phoenix
03.05.12. u 10:05
line
Ljudi na selu više ne pasu krave, zato jer se krma odvozi u balama ili rolo balama u staju, razlog tome je da ljudi nemaju pregonske pašnjake, ili nemaju mjesta ili nemaju 20.000eur za par hektara, ili im općina neda, ili ga država uzme pod svoje i čeka strane investitore...Ajd, vidite vi koliko je fitness povezan sa stočarstvom :))..A umjetno gnojivo nije otrov ako se zemlja tretira kombiniranom gnojidbom, ili ako se uzme u obzir održiva poljoprivreda.
tyros
03.05.12. u 10:28
line
gljive se smatraju zdravom hranom a ja zamalo da nisam umrla od njih,bukvalno. sampinjoni,kupljeni u prodavnici. 10 dana mi nisu radili organi za varenje,stomak se naduo kao kod trudnice,lezala u bolnici a jednu noc je mama sjedila kraj mene i drzala me za ruku, da ako mi se desi nesto, bude uz mene,koliko me je bolio stomak... to sve zato sto su bile pospricane pesticidima... toliko o zdravoj hrani al opet,od dva zla,biracemo manje ..
zvoncica
03.05.12. u 11:58
line
Otkad su krave počele konzumirat steroide fitness se čvrsto vezao za prirodno stočarstvo.
Igor
03.05.12. u 12:14
line
Je, neke su krave na opakim steroidima

GOSPODIN B.
03.05.12. u 12:25
line
MIsliš da su ovoj kravi od steroida narasla muda? ahahaha Ovo je koliko znam genetska selekcija, rad na novim mesnim vrstama..Ali ne brinite toliko, to se radi u Americi u velikim mesnim korporacijama, većinom za fast food, mc donals..... A za gljive kažu da su neke samo jednom jestive :)) A možda si alergična, ako bi bili pesticidi onda bi se otrovala na drugačiji način
tyros
03.05.12. u 12:39
line
Pogledajte film Food, Inc i sve će vam biti jasno. Iako kod nas nije situacija toliko kritična kao u Americi, polako idemo prema tome jer će opstat samo velike korporacije, mali čovjek nema šanse preživjeti u Hr, čast izuzecima.
extremefit
03.05.12. u 12:50
line
@GOSPODIN B. ta krava odnjela bi pobjedu na našem natjecanju "Postani fit" bez sumnje,na kraju krave su krive nije niti jedna odbila steroide. A imaju i neke fine gljive pa putuješ par sati a stojiš na mjestu.
Igor
03.05.12. u 12:51
line
Gledao sam dosta tih filmova,bio jedno vrijeme totalno u tome,imao priliku osobno provesti jednu večeru sa ljudima koji godinama upućuju na te probleme (David Icke),a opet većinu zanima šta je to 1908 god. palo u tunguski :))
Igor
03.05.12. u 13:43
line
tyros, heheheh pa da,kod mene bas da bude tako...samo jednom... inace,nisam alergicna na gljive,prije sam ih jela normalno a i inace nemam nikakve alergije... brat je zavrsio poljoprivredni fax i tad je bas spremao diplomski,prof mu je bas rekao kakve cu imati simptome od pesticida i nazalost sve je bilo tako... nisam ovdje bas sve opisala jer nije bas lijepo to citati al bilo gadno. u svakom slucaju,u mojoj kuci se one vise ne spremaju
zvoncica
03.05.12. u 16:36
line
surovo i bolno, ali istinito :)
neven73
04.05.12. u 13:59
line
extreme, pogledao sam film, upravo tako i je, misli se samo na zaradu a ljude ko 'ebe.

Kad bi bilo više kontrole hrane i kad bi se svi ljudi osvijestili, ovi s plastičnom hranom bi brzo promijenili mišljenje.
Wallmart je dobro napravio, usprkos tome što su im razlozi ekonomske prirode.
GOSPODIN B.
04.05.12. u 14:29
line
Ja sam postala znunjena,više ne znam šta jesti...Svaki dan pročitaš na netu neko s****.Mislim da će u budućnosti kokice i smoki biti najzdravije :-)) Voće i povrće ima svega,najmanje vitamina,meso puno steroida..Kikiriki iz Azerbejdžana ima tog i tog,kineski češnjak(katastrofa)sve iz uvoza i umjetno..Suhe smokve iz Turske,13 tona slatkiša povučeno iz dućana,u pašti nadjen aluminij,u sokovima kojekakve trovaže...Bljuv na sve!!Ja za doručak pojedem 2 vilede jer ima vlakana i pijem prokuhanu vodu iz špine da budem lakša :-)
Pčelica Maja
05.05.12. u 19:35
line
Pardon,zbunjena!
Pčelica Maja
05.05.12. u 19:35
line
Pčelica, kokice su već proglašene hitom za mršavljenje
GOSPODIN B.
05.05.12. u 21:09
line
Da,znam :-))ma ja ti kažem,samo čekam kad će se objaviti da je i smoki zdraviji od voća,povrća i mesa :-)))
Pčelica Maja
06.05.12. u 16:15
line
Ja ipak mislim da je čips, prženi u ulju, slani - najzdraviji :)
GOSPODIN B.
06.05.12. u 16:59
line
Je da...Imaš pravo....
Pčelica Maja
10.05.12. u 19:00
line
Dobri, lagani, a motivacijski mostovi! ;) Bravo. Pogotovo usporedbe slika, a i u tekstu, svih nas natjeraju da stisnemo zube i učinimo nešto pozitivno, za svoje tijelo i duh.
Amteja
03.04.13. u 15:03
line
29 Komentara
Zadnji postovi od GOSPODIN B.:
  • Što vi zapravo želite? x 16
    Milivoj: Ja bi se htio riješiti šlaufa. Štefica: Ja hoćem smršaviti. Melita: Vitka. Ja bi bila vitka. Mate: Tija bi si nabit malo mase, koji mišić, prsa i definiciju. Roni: Hihihi. Gospodin: Lijepo ste to rekli, dakle svi imate cilj. Roni je svoj davno postigao i on je tu samo za dekoraciju. Ok, da vidimo, što vas čeka u sljedeća tri mjeseca... Milivoj, izbaciti špek i čvarke... -NEEE! - uzviknu Milivoj široko razrogačenih očiju i rukom podignutom kao da s...
  • Malo usput. Rule 6. Give back. x 16
    BRKO: Ja bih najradije kukao kako me život sje*ao i zato sam debeo, mlohav i imam prišt na guzici. GOSPODIN: Ja sam super zdravlja, mišićav, lijep i mogu preskočiti planinu kad god mi se prohtije. BRKO: Doručak? Kava, cigareta, pa još dvije kave. Ručak? Pohana svinjetina, hamburger, ćevapi, pomfrit, špek, odojak, njoki, palačinke, sedam koogli sladoleda, švarcvald torta i baklava. TRENING? Pa bio sam na poslu jbt! Večera? Ono kaj ostane od ručka plus žganci, dvije vrećic...
  • FIT vs FAT iliti kako uspjeti i pritom ne povrijediti nikoga x 50
    Dakle, da krenemo. Još od davnina poznato je da su ljudi težili lijepom izgledu i čini mi se da je netko još tada uzviknuo “U ZDRAVOM TIJELU ZDRAV DUH!” ili tako nekako. LINK TKO I KADA Michelangelo se također složio sa mnom. Mnogi od nas teže ka ljepšem izgledu, nekima je bitan samo zbog prestiža (?!) a nekima je zdravlje na prvom mjestu, no ne bih ulazio u postotke jer nisam sklon gubljenju vremena. Postoje (prema vrlo jednostavnoj laičkoj podjeli) pretili ljud...
  • Pozdrav svima, ja sam novi ovdje x 14
    Lijep pozdrav svima.  Ja sam Gospodin B. i novi sam na ovom portalu. Vidim da se svi trudite biti lijepi zdravi i veseli te u skladu s time živjeti i širiti svoje spoznaje onima kojima će dobro doći da promijene svoje životne navike. Ja sam isto tako nekada imao problema s težinom, kondicijom i na kraju krajeva zdravljem ali sam u jednom trenutku odlučio postupiti ispravno, te sam počeo jesti zdraviju hranu, kretati se više i proučavati što drugi rade.  Istina i Bog, nije mi ...