Još jedan naporan dan...

Evo zadnjih 4 dana koliko sam i grišila sa slatkim, pojačala sam cardio i sad malo odmaram...Mrzim kad moja buduća svekrva pošalje paket i punooo slatkog jer zna da ga volim, a ja se jednostavno ne znam kontrolirati i ne jesti slatko, srića da ne volim ostali junk! Čokolada je moj porok, alkohol ritko pijem, fast food ne volim, ali čokolodu da :(((Evo ono u čemu sam grišila:"Srića" da sam se riješila slatkog i sad mogu lipo nastaviti i dalje s pojačanim cardiom, ali bez dodatnih griješenja u hra...

Nakon izlaska...

Eto, sinoć sam bila malo vanka, do 3 ;) i digla se ko sat prije 9 i što ću nego ići malo skakutati ;)) i izznojiti još ono malo alkohola iz sebe...Mogu vam reći da mi je baš bezveze bilo vanka, tj. jedna od prijateljica uvik pokvari svima večer :( uvik joj dođe slabo, a ja ne idem toliko često vanka, pa kad odem već, onda bi volila skroz do kraja ;)Nema veze, glavno da sam ja svoj cardio odradila jutros i idem sad malo sa Chalene dizat utege...Pozdrav, do čitanja ;)

Stres

U zadnje vrime sam pod ogromnim stresom, čak mi ni trening ne pomaže :(( samo mi misli odlutaju na probleme... Kad sam pod takvim stresom onda bezveze jedem, ko sinoć pizzu, pa me tolika grižnja savjesti mučila da sam u 11 navečer skakala po orbitreku, legla i nisam do 3 mogla zaspati radi 2 kolokvija i rezultat 1 ispita...Nadam se da ću popodne uživati u svojem trening jer 10 dana ne mislim od sada na faks!! Gotovo je... Riješila sam semestar, još 5 ispita do kraja... Jeeee... Nadam se da će ma...

  • 1 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 06 travnja, 2009. u 04:38

Par savjeta u borbi protiv celulita

Znam da se dosta o tome pisalo, ali eto par mojih savjeta što su meni pomogli... Mislim da je većina žena osuđena na doživotni celulit, uvik će biti tu, više ili manje... Na prvog godini faksa sam ga dosta imala. Zašto? Prvi put sam se odvojila od roditelja, počela sam jesti u menzi (a u Rijeci kuharice posebnu ljubav posvećuju ulju), puno siditi, više piti alkohol ;) i eto jakooo brzo se nastania i otad vodimo dugotrajnu borbu... Celulit kažnjava line cure :DNema ležanja pred televizijom i papa...

Super osjećaj!

Evo baš se super osjećam nakon laganog jutarnjeg cardia natašte (40 min) na orbitreku uz televiziju ;)Nakon toga doručak, pa sad se spremam za još jedan anaeroban trening.... :)Nakon toga spremanje ručka, na faks, pa učenje... Joooj što mrzim kolokvije... I onda eto ti već 11 sati i spavanje!!Ni ne okreneš se i već si pri kraju faksa :)))Budite pozdravljeni svi do sljedećeg čitanja :)))

Jupiiiii

Danas sam jako sritna jer mi je danas napokon dobro majstor stegnia orbitrek!! Sad mogu nastaviti veslati... Ipak mi je ovih zadnjih dva tjedna malo dosadilo 6 puta tjedno samo aerobic, ovako ću nastaviti uobičajenim tempom:anaerobne vježbe (cca 40 min) + 3 puta tjedno orbitrek (cca 40 min) i 3 puta tjedno aerobic (cca 40 min).Još jedna novost: Prešla sam na bućice od 3 kg i baš sam zadovoljna, sljedeći misec već možda kupim od 4 kg ili 5 kg ;)


Svi postovi kronološki poredani na jednoj strani