Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Treniraj kao Cristiano Ronaldo

Real Madrid ovih dana melje sve pred sobom. Iako u Maksimiru nije baš demolirao GNK Dinamo, očito je da su njegove najveće zvijezde za klasu iznad prosjeka, kako u igri tako i u fizičkoj pripremi. Jedan od razloga je i Mourinhov sistem treninga, a najbolji primjer manijaka s loptom je i najskuplji igrač Reala Cristiano Ronaldo.



Sky Sports snimio je specijalnu emisiju u kojoj su testirali Cristiana Ronalda protiv sprintera Angela Davida Rodrigueza. Sve Cristianove motoričke funkcije, snaga, brzina i agilnost testirane su pred HD kamerama i u super slo-mou, a od nedavno se sve može pogledati na YouTubeu.

Naime, ono čega u emisiji Tested To The Limit nema je objašnjenje filozofije treninga Josea Mourinha. Ako je vjerovati Livestrong.com blogu, Mourinho čak i vježbe snage i izdržljivosti odrađuje s loptom, što je možda i najbolji hint domaćim trenerima.

Pogledajte cijelu emisiju o Ronaldu. A onda razmislite možete li u svakoj promjeni smjera opteretiti vlastitu nogu s pet svojih težina…

Video: Cristiano Ronaldo - Tested To The Limit HD 720p - Part 1/4 - Body Strength

izvor:supermen.tportal.hr

Objavljeno 02.10.2011.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija