Akcija: do 40% popusta na odabrane kardio sprave

Sirova torta od naranče po paleo principu

Nisam mogao odoljeti, prenosim još jedan fenomenalan recept Ane - YogiAna.

Prvi recept sam objavio ovdje, prenosim recepte naše suradnice Ane koja uživa u hrani po Paleo principima.

Svi maštamo o kolačima i tortama koji nisu toliko kalorični i koje sadrže ekstra malo šećera - e pa ovo je jedna od takvih - pripremite po sljedećem receptu!

Bogata čokoladno-bademasta podloga i lagana osvježavajuća krema od naranče savršeni su spoj. Probajte!
 
 
Sastojci:
 
Čokoladna podloga 
2 čaše badema
2 žlice hladno prešanog kokosovog ulja (sobna temperatura)
4 žlice meda
2 žlice sirovog organskog kakao praha
 
Krema od naranče
2,5 čaše indijskih oraščića (prethodno namakanih u vodi barem 3 h)
3 žlice hladno prešanog kokosovog ulja (sobna temperatura)
2/3 čaše meda ili manje prema okusu
ribana korica 3 naranče
sok 3 naranče
 
Priprema:
 
Čokoladna podloga
1. usitniti bademe (može se koristiti električni mlinac za kavu)
2. bademima dodati med, kakao prah i kokosovo ulje koje je bilo na sobnoj temperaturi i lako se grabi žlicom te sve dobro pomiješati kako god najbolje možete (možete koristiti sjeckalicu, mora se miješati u 2 navrata, bilo je dosta messy ali nema veze :)
 
Utisnuti prstima podlogu na dno kalupa za tortu
 
Krema od naranče
1. u blenderu pomiješati sve sastojke dok smjesa ne bude glatka.
 ako je pregusto i blender se ne vrti dodati još malo soka od naranče...ali ne previše jer će krema biti prerijetka i možda se neće moći lijepo učvrstiti
2. nasuti kremu na čokoladnu podlogu
 
Ostaviti u frižideru 24 sata.
Vjerujem da će se ovaj recept svim paleo fanovima svidjeti.
 
Uživajte!

 

Objavljeno 01.04.2013.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji8komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji8komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija