FIBO 2009 – najveći sajam fitnessa
- 3 komentara
- 1 x
- srijeda, 29 srpnja, 2009. u 01:10
Zahvaljujemo Dream Gymu i Tomislavu koji nam je poslao ovaj prilog.
U Essenu u Njemačkoj, od 23. – 26. travnja 2009., održan je najveći međunarodni sajam fitnessa, wellnessa i zdravlja. 
Svi vodeći svjetski brandovi, i oni koji se to trude postati, na ovom sajmu su predstavili svoje adute i novitete iz svijeta fitnessa, wellnesa i zdravlja. Ovaj vodeći međunarodni sajam, koji se održava već 25 godina, zaista je zasjao u punom sjaju. Preko 430 kompanija iz 35 zemalja predstavilo je svoje proizvode. Na poziv „Freemotion fitness-a“, Fitness centar „Dream gym“ i kineziolog Tomislav Dolušić bili su pozvani da na njihovom štandu u hali 3 promoviraju DVD „Dream gym mania“. U kratkom presjeku prenosimo vam djelić atmosfere s ovog fitness spektakla. 
U hali 6 redali su se na „Kettler“ bini vrlo atraktivni „live show“ programi – FIBOactive. Vruči latino ritmovi – „Zumba“, zatim „Wushu“, „Team fusion UK „– samo su neki od programa koji postaju globalno sve popularniji.
U hali 8, po prvi put na FIBO-u, „Les Mills National team“, najveći svjetski pružač usluga grupnog treninga, održao je svoju konvenciju pod nazivom „Become a hero“.
Svoj show su također imali vodeći svjetski bodybuilderi, a održan je i casting za fitness model 2009.
Po 5. put zaredom održan je „Fit for fun Cycling Festival“ – biciklistički maraton na kojem je nastupilo oko 550 entuzijasta i fanova spinning-a svih dobnih skupina.
U hali 5 održana je DFAV konvencija ( DFAV – njemačka udruga fitness i aerobic trenera) – na kojoj su predstavljeni noviteti i budući trendovi. Sve veća poveznica između liječnika i voditelja fitness centara prezentirana je na zajedničkom štandu pod nazivom FIBOmed.
„Innovation award“ – nagrade za inovacije podjeljene su jubilarni 10. put u 3 kategorije u hali 7. Prikazani su i svi pobjednici u proteklih 10 godina koji su promijenili svijet fitnessa – primjerice pobjednik iz 2002. godine „Power plate“ ili pobjednik iz 2007. „Cardio Wave“.
Pratili smo i vrlo atraktivnu prezentaciju funkcionalnog treninga u hali 3 u izvedbi „Life fitnessa“, a nešto kasnije i „Technogym-a“. U ovoj hali izlagali su vodeći proizvođaći sprava za vježbanje, poput „Precor-a“, „Gym 80“ i mnogih drugih koji su pokazali svoje novitete. Uz tradicionalne sprave, hidraulične sprave za kružni trening mogle su se vidjeti na svakom koraku. Da su kružni i funkcionalni trening definitivno hit u svijetu, pokazala je vrlo dojmljiva prezentacija „Freemotion fitness-a“ čije su sprave impresivne i inovativne u tom segmentu.
Na njihovom štandu je vrlo uspješno prezentiran DVD „Dream gym mania“ – funkcionalni trening by Dream gym koji je predstavio kineziolog Tomislav Dolušić. To je samo još jedna potvrda da se i u Hrvatskoj vrlo kvalitetno radi i da i mi imamo što ponuditi svjetskoj fitness eliti.
Možemo ustvrditi kako je jubilarni 25. fitness sajam FIBO 2009 opravdao sva očekivanja, pa i više od toga. Sve je prštalo od pozitivne energije koju su širili fitness fanovi iz cijelog svijeta. Ostaje nam potruditi se da dio te atmosfere prenesemo u naše fitness i wellness centre!
Tomislav Dolušić, prof.
Osobni fitness&fit box trener
www.dreamgym.hr
- Jaja i kolesterol x 4
Poznato je kako jaja obiluju kolesterolom, a prehrana koja sadrži obilje kolesterola može dovesti do visoke razine kolesterola u krvi. Međutim, način na koji unos kolesterola prehranom utječe na razinu kolesterola u krvi razlikuje se od osobe do osobe. Iako pretjerivanje u jajima može dovesti do povišenog kolesterola, konzumacija četiri jajeta tjedno neće povisiti rizik od bolesti srca. Za zdrave osobe preporuča se unositi manje od 300 mg kolesterola dnevno, dok se za osob... - Pobjednici nagradne igre! x 8
Odabrali smo pobjednike ove nagradne igre! Moram priznati da sam vidio nekoliko vježbi koje još nisam isprobao niti vidio da netko izvodi. Potrudili ste se, netko je snimio i video :), bili ste kreativni i otkrili nam vježbe koje vrijedi isprobati. Najviše ste koristili pilates loptu kao rekvizit, bojali ste se body trimmer-a. :) Imamo dosta blog postova, nadam se da ćete svi isprobati vježbe koje vam se sviđaju, odabrali smo one kod kojih smo ocijenili da su najpotpunije i da su se najv... - Orasi - najkorisniji za zdravlje srca x 8
Istraživači s University of Scranton uspoređivali su polifenole, moćne antioksidanse, porijeklom iz devet prženih i sirovih orašastih plodova kao i iz dvije vrste maslaca od kikirikija – u istraživanju su se orasi pokazali najpotentniji i najkorisniji za zdravlje srca. Istraživanje koje je objavljeno u časopisu Food&Function pokazalo je da, bez obzira jesu li orasi bili prženi ili sirovi, sadrže najvišu količinu polifenola od ostalih orašastih plodova. Smatra se da polifenoli sniž... - Energetski zalogaji prije treninga x 16
Preporučujemo prije vježbanja da prizalogajite jedan od ovih mini-obroka za bolji performans u teretani. Obrok prije treninga možda ne zvuči najprivlačnije onima koji pokušavaju stvoriti planirani kalorijski deficit. Ili jednostavnije rečeno - mršaviti, a malo preciznije - topiti višak masnoće. Međutim, treniranje natašte nije za svakoga te uvijek postoji rizik od prevelika pada šećera u krvi, slabosti, nesvjestice i ranijeg prekida s treningom. Namjeravate li odraditi jednu t...
Zoki














19.08.09. u 10:57
19.08.09. u 11:06
19.08.09. u 12:15