Fitness.com.hr
1. sastojci :
1 žlica kazeina ( posudio sam od vanilije xD ), 1 pakiranje želatine u prahu (11g) 2 šalice vode i prstohvat cimeta
2. priprema :
Zagrijati mlijeko , kad je mlijeko toplo dodati ga na kazein + želatinu i smutiti.
Stavite u frižder dok se malo ohladi i stisne. Na kraju prstohvat cimeta.
Kalorijska vrijednost : 77 kcal, 3.5 g UH, 8.6 g proteina i 2.5g masti
Dobar tek.
Vaš Brle
Objavljeno 09.07.2012.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,76%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji3komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija