28.7.2009. Pripazite pri izboru voća - izaberite ono manje kalorično!
Nezaobilazne namirnice svakog ljeta koje moramo redovito konzumirati kako bismo se opskrbili nutrijentima i hranjivim tvarima također ne valja konzumirati u prevelikim količinama – svaka ima svoje razloge.
Nutricionizam
17.3.2009. Prehrana u trudnoći
Sudeći prema mnogi mitovima poput onog o jedenju za dvoje za vrijeme trudnoće ili nepoznanicama kako se ne udebljati previše, očito je kako ova tema treba mnogo objašnjenja i savjeta sukladno s novijim saznanjima o stvarnim potrebama vašeg organizma.
Nutricionizam