2.9.2011.
1 x
1 x
Gastrodiva
Inćuni su ukusna plava riba koja nema ljuskica kao srdela, lako se čisti, bogata omega-3 masnim kiselinama, proteinima, a na 100g ima samo 89 kcal.
Recepti
6.3.2009.
2 x
2 x
Morska hrana je pravi izvor vitamina i minerala za naše zdravlje. Mnogi od nas jedu losos, tunu (makar i konzerviranu), ribe, školjke a da ne znamo ni što zapravo unosimo u organizam.
Recepti
7.12.2008.
3 x
3 x
Donosimo vam nekoliko savjeta o pripremanju ribe, od čišćenja do kalorijske vrijednosti pojedinog primjerka.
Recepti
5.2.2007.
2 x
2 x
9.10.2006.
1 x
1 x
Masterfitness
U 100 g tune ima skoro 30 g proteina, najviše 1g ugljikohidrata i isto toliko ili manje masti i ukupno samo 120 kalorija.
Nutricionizam
Najnovije na fituPrati uživo!
-
Naravno da se moze, pogotovo kada imas toliko viska kao ti, tada je i minimalna promjena dovoljna da...
prije 30 min by The PhoenixČlanak -
Forum
-
Forum
-
Nema tu nekog definiranog broja, ovisno o tebi, gradji tijela, metabolizmu, treninzima itd.........i...
prije dva sata by The PhoenixForum -
Ja ne vjezbam ali sa prehranom u 3 mj skinuo sam 11 kg i namjeravam skinuti jos 45 kg ( Jer imao sam...
prije dva sata by MurkiČlanak -
Forum
Anketa
Jeste li ikada kupili odjeću i obuću online?
Webshop ponuda! Webshop
Power Pack - 35 gEnergetska pločica s visokim sadržajem proteina i vrlo malo masnoća prelivena čokoladom.
Samo 7,99 kn!
Gold Whey Protein - 500 gVisokokvalitetan i izuzetno iskoristiv GOLD Whey protein u prahu.
Samo 129,00 kn!
FitBall - Fitness kompletFitness komplet koji se sastoji od pilates lopte 65 cm, nosača za loptu, 1 par bučica od 2 kg., elastične gume Total Body srednjeg otpora, pumpe i upute za vježbanje.
Samo 199,00 kn!
Strunjača - prostirka WeiderStrunjača - prostirka od visoko zasićene gume, debljine 1,25 cm. Izuzetno ugodna za vježbanje.
Samo 109,00 kn!