2.12.2009. Znate li kako postupati pri tretiranju ozljeda? Pročitajte naš priručnik prve pomoći!
Ivana Ajduković
Osjećate li grčeve za vrijeme odmora vjerojatno su uzrokovani dehidracijom ili manjkom minerala, najčešće natrija, kalija ili magnezija. Neki lijekovi, npr. dijuretici i lijekovi protiv žgaravice, također mogu biti krivci.
Ozljede i bolesti
29.5.2007. Najčešće ozljede u fitnessu
Ozljede su nažalost sastavni dio svakog sporta pa tako ni vježbači u fitness centrima nisu pošteđeni.
Ozljede i bolesti