Fitness.com.hr :: Budi fit | Vježbe, zdrava prehrana, bodybuilding, treninzi, savjeti

Top 5 dodatne opreme za bicikle

10.4.2012.

19 x

Vožnja biciklom jedan je od najraširenijih oblika rekreacije kako u svijetu, tako i kod nas. S dolaskom toplijeg vremena sve veći broj ljudi svakodnevno koristi bicikl kao prijevozno sredstvo za odlazak na posao, kao zdravi oblik fizičke aktivnosti, a tak

Outdoor sportovi

Vodič za kupovinu bicikla

30.3.2012.

19 x

Mirjana Kolac, prof. kineziologije

Biciklistički boom u posljednjih nekoliko godina doveo je do toga da je danas u bike shopovima dostupna najrazličitija ponuda bicikala ikada, što može biti pomalo zbunjujuće ako ste novi u biciklizmu i ne znate što vam točno treba. Da bi vam barem malo o

Outdoor sportovi

Spinning - programiranje treninga na fitness biciklima

24.1.2011.

9 x

Mirjana Kolac, prof. kineziologije

Spinning je grupni trening na statičkim biciklima u trajanju od 60 minuta. Stimulira vožnju vanjskog bicikla te uključuje i pokrete kojima se koristi u takvoj vožnji: flat (vožnja po ravnini), climbing (vožnja po uzbrdici), jumps (izmjena sjedećeg i staj

Fitness discipline

Hibridni bicikl - gradsko vozilo budućnosti

26.5.2010.

0 x

Sponzorirani članak

Zamislite mogućnosti koje pruža hibridni bicikl. Neki ljudi se žele voziti uzbrdo bez prevelike muke, neki žele stići na posao bez „kupanja“ u znoju - hibridni bicikl njihove želje pretvara u realnost.

Outdoor sportovi

Treniraj kao...Mountain biker!

28.10.2009.

2 x

FHM

Mislav Mironović jedan je od rijetkih Hrvata koji se probio u bijeli svijet. Još ih je manje to napravilo na biciklu, kao on. Skoro nitko jureći niz planinu, preskačući prepreke i izvodeći sulude trikove u zraku. Na biciklu, naravno...

Outdoor sportovi

Biciklizam - krenite u prirodu, trošite kalorije i zabavite se!

20.4.2009.

17 x

Proljeće je već tu, onih dana kad vam ne treba kišobran uzmite bicikl iz garaže i u prirodu. Uz sporu vožnju koja ne izaziva napor i dozvoljava normalan razgovor, može se pretvoriti u popodnevno druženje, umjesto na kavi – na biciklu.

Outdoor sportovi

Sredite tijelo prije odlaska na more

13.6.2007.

0 x

Sezona godišnjih je tu, no samo su najsretniji uistinu zadovoljni svojim odrazom u ogledalu. Predavanja da o tijelu valja voditi brigu cijele godine sada nemaju smisla, uostalom, bolje se aktivirati sada nego nikad.

Savjeti za vježbanje