Popodnevni umor - uzroci i rješenja!

16.8.2010. | 0 stars | PIŠE: M.P.

thumb Preskakanje doručka, obilan ručak, malo kretanja, puno obaveza - sve to vam je već dobro poznato, zar ne? Ta je situacija poznata gotovo svakome čovjeku - ručali ste i odjednom nastupa osjećaj sličan dosadi, vrijeme postaje nekako sporije, sunce je upeklo, tek je pola dana i najradije biste bili u krevetu i malo odrijemali.

8 zabluda o kremama za sunce i sunčanju!

21.7.2010. | 1 stars | PIŠE: Ivana Ajduković

thumb Čak i ako mislite da znate sve što se može znati o suncu, sunčanju i korištenju kreme, istina o ovim popularnim tvrdnjama mogla bi vas začuditi, stoga čitajte dalje.

Trening rutina za cijelo tijelo na način Kristin Davis!

16.7.2010. | 0 stars | PIŠE: Ivana Ajduković

thumb Zvijezda Seksa i grada kune se u ovih pet vježbi koje su joj pomogle u oblikovanju cijelog tijela. Želite dokaze? Dovoljno je baciti pogled na njezine savršene trbušne mišiće. Donosimo vam njezinih 5 vježbi koje svakako vrijedi pogledati i isprobati!

Budite brzi i osvojite ukusne i zdrave LaVida proizvode! Dobitnici četvrtog tjedna su...

12.7.2010. | 2 stars | PIŠE: Goran Rudman

thumb Od 14.6. pa sve do 12.7. nudimo vam priliku da osvojite vrijedan i ukusan poklon paket. Svaki ponedjeljak budite brzi i točno odgovorite na nagradno pitanje i poklon paket je vaš! Pogledajte dobitnike četvrtog (zadnjeg) tjedna...

16 savjeta za preživljavanje na paklenim vrućinama!

9.7.2010. | 0 stars | PIŠE: M.P.

thumb Temperature iznad 30 stupnjeva kojima smo tijekom ljetnih mjeseci gotovo svakodnevno izloženi predstavljaju veliko opterećenje za ljudski organizam. Slijedi nekoliko savjeta kako se lakše nositi s vrućinama i održati zdravo stanje duha i tijela.

Razuvjerite se - svi mitovi o sunčanju!

18.6.2010. | 0 stars | PIŠE: M.P.

thumb Toplije vrijeme konačno je stiglo, dani će biti sve sunčaniji i topliji i sve više vremena ćemo provoditi vani, na suncu. Tijekom posljednjih godina sve više se govori o lošim stranama sunca koje je sve opasnije, ali mjera opreza još uvijek se ne držimo onoliko koliko bismo trebali. Dakle, boravak na suncu je zdrav, ali samo ako se pazite i prestanete vjerovati u nekoliko mitova i laži.

"Spriječite" vaše voljene da sabotiraju vaše zdravstvene ciljeve

11.6.2010. | 1 stars | PIŠE: Ivana Ajduković

thumb Kako zaštititi obveze zdravog načina života pred prigovorima partnera ili prijatelja koji se osjeća ugroženim vašim promjenama? Uključite ih u svoju viziju zdrave budućnosti. Pitajte ih za mišljenje o tome kako bi vas voljeli vidjeti u vašem najboljem stanju i zamolite ih da vas podrže u usmjeravanju prema toj viziji.

Jackie Warner: pripremite se za ljeto!

4.6.2010. | 1 stars | PIŠE: Ivana Ajduković

thumb Želja vam je ovog ljeta obući minijaturni bikini? Jackie Warner fitness trenerica i zvijezda Work Outa ima rješenje za vas. Podijelila je s nama svoju tehniku koja se sastoji od 5 složenih pokreta zglobova koji su osmišljeni da djeluju na nekoliko grupa mišića u svakoj vježbi.

Kako napraviti vlastite kozmetičke pripravke? Donosimo vam recepte!

13.5.2010. | 0 stars | PIŠE: Iva Pranjić

thumb Proljeće je u punom jeku, dolazi nam i ljeto; pred nama je sezona u kojoj možemo najviše izvući iz prirode pa bi bila prava šteta da to i ne učinimo. Nudimo vam nekoliko recepata kako napraviti vlastite kozmetičke preparate na biljnoj bazi, bez industrijskih dodataka, od namirnica koje nam se nalaze na dohvat ruke.

Omiljena vježba Vanesse Williams

22.4.2010. | 0 stars | PIŠE: Ivana Ajduković

thumb Život Vanesse Williams nikad nije dosadan. Usprkos svim obavezama glumica triput tjedno vježba na stazi za trčanje, diže utege i rješava križaljke. Pročitajte njezin broj 1. dijetni savjet, koje su joj omiljene vježbe i hrana na kojoj vara.

< Prethodna12345Slijedeća >
Tražilica
Anketa

Preko ljeta: